24.03.2010
Fünf Fragen an Helena Schattner von Yoga-Ostfildern.de
Profil
Name: Helena Schattner
Web: www.yoga-ostfildern.de
EMail: info [ääät] Yoga-Ostfildern [punkt] de
1. Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Am 07. April 2005 bin ich neugierig in meine erste Ashtanga-Yoga-Stunde gestolpert. Ohne auch nur einen Hauch Wissen von Yoga! Es war Liebe auf den ersten Sonnengruß! 3 Monate später habe ich mich für eine Yogalehrer-Ausbildung entschieden! Seitdem sauge ich alles rund um Yoga auf und genieße Tag für Tag das Wunder Leben!
2. Welchen Yoga-Stil übst bzw. unterrichtest Du und warum gerade diesen?
Ich unterrichte Hatha-Yoga, weil ich das Pure liebe! Es ist “einfach“, ehrlich und pur. In jeder Asana hast du die Möglichkeit dich so wahrzunehmen wie du bist, jede Facette deines Körpers und deines Seins, das liebe ich an Hatha-Yoga. In meiner persönlichen Übungspraxis lasse ich meine Intuition entscheiden und folge den Bedürfnissen meiner Seele. Es wechselt ab zwischen statisch, fließend, sanft und herausfordernd und es ist jedes Mal spannend und schön!
3. Was war Dein schönstes Yoga-Erlebnis, zum Beispiel während eines Retreats, Ausbildung, im Unterricht…?
Du meinst abgesehen von den täglichen inspirierenden und wunderschönen Yogamomenten?
Die eindrucksvollsten Yoga-Augenblicke habe ich immer im Unterricht: z.Bsp. nach Savasana, wenn es abends noch dunkel ist und ich das Licht nach der Endentspannung wieder anmache und in die “verschlafenen“ Gesichter blicke, die Augen noch zusammengekniffen und ein entspanntes und seliges Lächeln der Kursteilnehmer auf den Lippen sehe. Das lässt mein Herz jedes Mal fröhlich hüpfen.
4. Wenn Du neben einen “Promi” Yoga üben dürftest, neben welcher Person würdest Du Deine Matte ausrollen und warum gerade diese Person?
Die Frau in mir schreit sofort Jason Statham – bekannt aus den Filmen “The Transporter“, “Italien Job“, “Crank“ usw.! Ich glaube hier muss ich das Warum nicht erklären, oder?!
Die Schülerin in mir ruft B.K.S. Iyengar! Er verfolgt seit vielen Jahrzehnten konsequent sein Ziel und hat allen Yogis auf der Welt unheimlich viel gegeben! Das beeindruckt mich sehr. Und einmal in seinem Energiefeld Asanas zu üben wäre glaube ich sehr interessant!
Der Yogi in mir sagt aber Niemand! Denn wenn ich Yoga auf der Matte übe, dann bin ich doch sowieso schon mit Allem und Jedem verbunden!
5. Wenn Du auf eine Insel auswandern müsstest, welche zwei Yogabücher würdest Du mitnehmen?
Wenn ich mich nur auf 2 Bücher beschränken müsste, dann wäre das erste auf jeden Fall die BaghavadGita. Das zweite wäre ein Buch mit leeren Seiten, in welches ich all meine Erkenntnisse, Ideen, Eindrücke und die vielen Fragen notieren würde.
Herzlichen Dank Silvio!!!
***
Helena und ich sind beste “Facebook” Freunde. Wir kennen uns über Postings und Bildergalerien und sind so in der virtuellen Yogawelt verbunden und vernetzt. Dank WorldWideWeb ist man in Kontakt und inspiriert sich immer wieder gegenseitig. Danke für’s Mitmachen, Helena!
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Autor: Silvio · 2 Kommentare · Trackback
2 Kommentare | Eigenen Kommentar schreiben
lange hat es gedauert, jetzt sprießen auch in Oberschwaben die Studios nur so aus dem Boden. Die Nachfrage nach Yoga ist offensichtlich ausreichend.
Viel Erfolg an Helena.
Der Mario! Den gibt’s auch noch?! Yoga ist in Deutschland angekommen und wir haben es auch bitter nötig. Was macht Deine Praxis? Dein Blog hat immer noch Winterschlaf. Frohe Ostern Dir.
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