25.12.2008
Licht auf Yoga: Yoga Dipika. Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
Das zweite Standardwerk von Iyengar. Mehr als 200 Asana werden im Detail beschrieben und über 600 (!!) Fotos machen dieses Buch zu einem absoluten Praxisbuch! Dieses Buch geht auf Contra Indikatoren einzelner Techniken ein. Pranayamas und Bandhas werden ebenfalls beschrieben… Ein geniales Buch!
Erscheinungsdatum: 1993
ISBN: 3502633347
Sprache: Deutsch
Licht auf Yoga: Yoga Dipika. Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
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Autor: Silvio · Kommentieren · Trackback
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