Kommentare zu: Hinweise für’s Yoga, Yoga Etikette http://www.yogabasics.de/359/hinweise-furs-yoga-yoga-etikette/ Entdecke Dich neu! Tue, 27 Jul 2010 12:49:29 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Von: Silvio http://www.yogabasics.de/359/hinweise-furs-yoga-yoga-etikette/comment-page-1/#comment-437 Silvio Sat, 27 Mar 2010 19:36:47 +0000 http://www.yogabasics.de/?p=359#comment-437 Hallo liebe Manja, Danke für Deinen Kommentar bzw. Anfrage. Schön das Du die OP gut überstanden hast! Die HWS ist ein ganz sensibler Bereich und auch im Yoga muss viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit in der Praxis stattfinden. Grundsätzlich ist auch für Dich Yoga möglich und sinnvoll. Bestimmte Übungen sind aber für Dich tabu bzw. müssen stark abgewandelt werden. Viele Übungen stärken die Muskulatur um die WS und schaffen so eine Stärkungen unseres Bewegungsapparates. Das beugt Bandscheibenvorfälle vor bzw. kann diese lindern. Ich schlage Dir vor, du fragst Deinen Arzt in bezug auf Yoga. Ich kann Dir bei mir nur den Freitag 17:00 Uhr empfehlen. Diese Stunden sind bewusst sanft bzw "entschärft" und es gibt viele Möglichkeiten. Hallo liebe Manja,
Danke für Deinen Kommentar bzw. Anfrage.

Schön das Du die OP gut überstanden hast! Die HWS ist ein ganz sensibler Bereich und auch im Yoga muss viel Achtsamkeit und Aufmerksamkeit in der Praxis stattfinden. Grundsätzlich ist auch für Dich Yoga möglich und sinnvoll. Bestimmte Übungen sind aber für Dich tabu bzw. müssen stark abgewandelt werden.

Viele Übungen stärken die Muskulatur um die WS und schaffen so eine Stärkungen unseres Bewegungsapparates. Das beugt Bandscheibenvorfälle vor bzw. kann diese lindern. Ich schlage Dir vor, du fragst Deinen Arzt in bezug auf Yoga.

Ich kann Dir bei mir nur den Freitag 17:00 Uhr empfehlen. Diese Stunden sind bewusst sanft bzw “entschärft” und es gibt viele Möglichkeiten.

]]> Von: Krüper manja http://www.yogabasics.de/359/hinweise-furs-yoga-yoga-etikette/comment-page-1/#comment-436 Krüper manja Fri, 26 Mar 2010 15:49:43 +0000 http://www.yogabasics.de/?p=359#comment-436 Hallo,ich überlege schon lange ,einen Ausgleich für meine beruflichen Aufgaben zu finden , und an einem Yogakurs teilzunehmen.Leider bin ich an der Halswirbelsäule operiert(gelungen)und weiss nicht ganz genau,ob yoga dafür das Richtige ist??Was meinen Sie?Bewegung schadet doch nicht!LG manja Krüper Hallo,ich überlege schon lange ,einen Ausgleich für meine beruflichen Aufgaben zu finden , und an einem Yogakurs teilzunehmen.Leider bin ich an der Halswirbelsäule operiert(gelungen)und weiss nicht ganz genau,ob yoga dafür das Richtige ist??Was meinen Sie?Bewegung schadet doch nicht!LG manja Krüper

]]> Von: Yoga Chemnitz + Reisen + Urlaub » Blog Archiv » Kurszeiten Yoga für Chemnitz und Marienberg http://www.yogabasics.de/359/hinweise-furs-yoga-yoga-etikette/comment-page-1/#comment-181 Yoga Chemnitz + Reisen + Urlaub » Blog Archiv » Kurszeiten Yoga für Chemnitz und Marienberg Fri, 14 Aug 2009 12:55:22 +0000 http://www.yogabasics.de/?p=359#comment-181 [...] * Probestunden sind jeder Zeit möglich. Bitte vorher anmelden unter Tel. 0175/7433045. Preis für eine Probestunde beträgt 8 Euro. Oder möchtest Du Yogabasics intensiver testen? Vier mal Yoga für nur 30,00 Euro zum Testen. Das erste mal zum Yoga? Hinweise für’s Yoga: Yoga-Etikette. [...] [...] * Probestunden sind jeder Zeit möglich. Bitte vorher anmelden unter Tel. 0175/7433045. Preis für eine Probestunde beträgt 8 Euro. Oder möchtest Du Yogabasics intensiver testen? Vier mal Yoga für nur 30,00 Euro zum Testen. Das erste mal zum Yoga? Hinweise für’s Yoga: Yoga-Etikette. [...]

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