16.04.2009
eBook Yogabasics@Home kostenlos downloaden
Mein eBook “Yogabasics @ Home” liegt mir besonders am Herzen. Es entstand Schritt für Schritt über einen Zeitraum von ca. 5 Jahren und umfasst im Moment ca. 90 Seiten aus den Bereichen: Asana, Pranayama, Meditations- und Entspannungstechniken, indische Geschichten und Mantras. Aber auch ein Kochrezept für einen typisch indischen Chai oder Linktipps habe ich in diesem Buch zusammengestellt. In diesem eBook habe ich meine Informationsblätter für meine Kursteilnehmer zusammengefasst und systematisch aufbereitet. Es schafft Dir einen Überblick über Yoga und Du kannst tiefer eintauchen und die indische Lehre mehr und mehr verstehen. Mit meinem eBook möchte ich einen Beitrag leisten, dass Du Yoga auch für Dich entdecken kannst.
Beim Lesen wünsche ich Dir viel Freude. Über ein Feedback, gern auch als Kommentar hier im Blog, freue ich mich sehr.
Mein eBook gibt es auch hier:
Gewinnspiel
Schönstes Urlaubs-Yogafoto bei Facebook hochladen und das Land dazu schreiben. Unter allen Teilnehmern verlosen wir 2 mal Amazon-Gutscheine im Wert von je 50 Euro. (Aktion gilt bis 25.10.2010)
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Autor: Silvio · 1 Kommentar · Trackback
1 Kommentar | Eigenen Kommentar schreiben
ich wollte mich einfach mal kurz für den Newsletter bedanken.
Das Nachdenken über die Yoga Sutren gefällt mir besonders, da es ja wirklich unverfälscht was mit den Grundlagen von Hatha Yoga zu tun hat. Bin der Meinung, dass ein/e Yogalehrer/in darüber schon wenigstens ab und zu mal nachdenken sollte
Außerdem finde ich es spannend etwas über die verschiedenen Yogarichtungen zu erfahren, da ich mit meiner zur zeit laufenden Ausbildung bei Yoga Vidya erst in das Thema eingestiegen bin und feststelle, dass ich dringend mehr Orientierung im gesamten brauche, das bedeutet eben auch gezielt über den Tellerrand hinweg zu sehen.
3x Om und liebe Grüße von Kamala
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