Die eigene Yogapraxis vertiefen, neue Impulse bekommen und einen original indischen Chai selbst kochen

Dieses eBook pdf ist für alle geeignet, egal ob Sie regelmäßig eine Yogamatte ausrollen oder noch Beginner sind. Auf 108 Seiten haben ich DAS zusammengestellt, was mir im Yoga wichtig. Es ist über einen Zeitraum von 5 Jahren entstanden und das Buch ist mein Geschenk an alle Yoga-Interessierten. Das eBook gibt es als PDF-Datei mit ca. 4Mb.

Yoga eBook Download kostenlos Inhalt dieses eBooks:

  • Alle wichtigen Asana
  • Klassische Pranayamas
  • Mudras
  • Mantras
  • Meditationstechniken
  • Indische Geschichten
  • Reise Empfehlungen
  • Rezeptur für Chai
  • u.v.m.

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