6.05.2009
Anusara Yoga für zu Hause. Audio CD von Barbra Noh
Audio YOGA-CD für das Üben zuhause oder unterwegs. Diese Übungs-CD ist ideal für Menschen, die bereits Yoga praktizieren – auch Anfänger, die gerade ihre ersten Yogakurse besuchen, wird diese CD bereichern.
2 Yoga-Lektionen auf CD & Übungs-Plakat mit rund 70 Bildern. Eine dynamische Praxis (50 Min.) und eine sanfte Praxis (40 Min.). Präzise Instruktionen führen mit Leichtigkeit durch die Praxis. Mit dieser CD kann man jederzeit üben – z.B. zu Hause oder auch auf Reisen mit dem MP3-Player.
Die zwei Lektionen bieten einen optimalen Ausgleich für Körper und Geist, trainieren Kraft und Flexibilität, schenken Balance und Freude. Yoga hilft, die Verbindung zum eigenen Herzen zu spüren.
Preis: 17,95 €
Erhältlich im Buchhandel, beim Verlag www.rec-star.de und allen üblichen Online Portalen, z.B. www.amazon.de
Barbra Noh 
im Internet
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Yoga in der Toskana vom 18.9. bis 25.9.2010 inkl. Unterkunft, ital. veg. Vollpension ab 670,00 Euro/Person. Infos unter www.yogatraumreise.de
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Autor: Silvio · 2 Kommentare · Trackback
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