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Die 10 schönsten Geschenkideen zu Yoga Weihnachten

Yoga Weihnachten. Das Fest der Liebe rückt näher. Und ja, auch wir Yogis bzw. Yoginis freuen uns über Geschenke. Da stellt [...]

24 November 2016|8 Kommentare
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Bali Teil 6: Der Körper rebelliert. Schmerzen! Yoga bekommt eine neue Richtung…

Der Blick auf das Leben ändert sich, sobald Du unter Schmerzen leidest. Mir geht es gerade so. Oft wird gedacht, dass [...]

18 November 2015|Kommentare deaktiviert für Bali Teil 6: Der Körper rebelliert. Schmerzen! Yoga bekommt eine neue Richtung…
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Bali Teil 3: Die große Frage nach dem Sinn des Lebens

WIR beginnen heute mit einem kleinen Experiment. Dazu möchte ich Dich einladen. Bitte schau Dir das nachfolgende Bild genau an. Lass [...]

12 November 2015|Kommentare deaktiviert für Bali Teil 3: Die große Frage nach dem Sinn des Lebens
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Bali Teil 2: Nichts Tun, entspannte Affen und Ursachenforschung

Wenn mich jemand fragt, was ich in Bali mache, sage ich immer: "NICHTS!" Dann kommt meistens eine Pause. „Wie, nichts?“ Und [...]

10 November 2015|Kommentare deaktiviert für Bali Teil 2: Nichts Tun, entspannte Affen und Ursachenforschung
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Bali Teil 1: Totalabsturz, Kopf ausschalten und die Flucht nach Bali

Massageliege im Herzen von Ubud, angeblich spirituelles Zentrum von Bali. Ich habe eine 90 Minuten Massage gebucht, um körperlich und auch [...]

9 November 2015|Kommentare deaktiviert für Bali Teil 1: Totalabsturz, Kopf ausschalten und die Flucht nach Bali
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Diese 4 Yoga-Bücher solltest Du kennen

OK, ich bin keine Leseratte, aber die folgenden Bücher habe ich regelrecht verschlungen. Ich mag Bücher, die unterhalten, leicht geschrieben sind, [...]

27 Oktober 2015|Kommentare deaktiviert für Diese 4 Yoga-Bücher solltest Du kennen
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Die schönsten Yoga Handmade Produkte im Internet

Yoga selbstgemacht. Yoga ist so vielseitig, bunt und facettenreich. Yoga bringt mehr Farbe und Glanz in unser Leben. Und so sind [...]

26 August 2015|0 Kommentare
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So sitzt Du bequem und aufgerichtet im Yoga-Sitz

Aufgerichtet und schmerzfrei zu Sitzen ist gar nicht so einfach. Bestimmt kennst du das: Du sitzt auf deiner Decke, hast die [...]

16 Oktober 2014|0 Kommentare
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4 mentale Tipps für ein erfolgreiches Yoga Rücken Training

  Unser Körper ist intelligent, verfügt über Selbstheilungskräfte und die Psyche ist entscheidend, um von Rückenschmerzen frei zu werden. Deshalb ist [...]

5 Juni 2014|0 Kommentare
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YOGABASICS DVD: Kundenmeinungen vorgestellt

Den YOGABASICS Kurs mit 5 DVDs gibt es seit September 2013 bei Amazon zu kaufen. Es ist mir eine große Freude...so [...]

17 Dezember 2013|0 Kommentare
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