Yogabasics.de - Einfach mal abschalten!

Beiträge zum Thema Linktipp

5.11.2009

Neu: Yoga DVD “Fit durch Yoga” mit Gesine Adam

Eine Übungsabfolge für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden

Diese DVD begleitet erfahrene Yoga-Übende oder interessierte Anfänger durch ein abwechslungsreiches Hatha- Yoga- Programm. Dabei werden die Flexibilität und die Geschmeidigkeit des Körpers gefördert und die Muskeln gestärkt. Die Asanas- Übungen wirken vitalisierend und ausgleichend. Ein Gefühl der Entspannung, des Wohlbefindens und der inneren Gelassenheit entsteht.

Trailer

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Yoga in der Toskana vom 18.9. bis 25.9.2010 inkl. Unterkunft, ital. veg. Vollpension ab 670,00 Euro/Person. Infos unter www.yogatraumreise.de

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

28.09.2009

Bügeln mit dem Kopf zwischen den Beinen

Hilft Yoga im Haushalt? Die Antwort ist ganz klar : Ja! RSH – ein privater Radiosender aus dem Norden der Republik hat für die Aktion “Schaffste das…” meine Yogi-Haushalt-Fähigkeiten genutzt und ich durfte Bügeln mit dem Kopf zwischen den Beinen. Nun häng ich überlebensgroß auf den Plakaten in Schleswig-Holstein.

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Yoga in der Toskana vom 18.9. bis 25.9.2010 inkl. Unterkunft, ital. veg. Vollpension ab 670,00 Euro/Person. Infos unter www.yogatraumreise.de

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28.09.2009

Sunny Yoga – Yoga, Meditation und Kacken in Indien

Sunny (www.sunnyoga.de) habe ich vor zwei Jahren auf Korfu beim Power-Yogi-Retreat mit Bryan kennen gelernt. Sunny ist eigentlich Silke Bojahr. Und Silke ist wie ich ein Teilzeit-Yogi. Neben ihren “normalen” Job (damals arbeitete sie  bei Johannes B.Kerner) unterrichtet sie leidenschaftlich Yoga und schreibt Newsletter, die ich immer wieder gerne lese.

sunny

Diese Woche war es wieder soweit. Sunny schreibt an Ihrer Leser folgende Zeilen, die ich Euch nicht vorenthalten (mit Zustimmung!) möchte! Viel Spaß:

“Aloha Every Body, Tach, Ihr verschiedenen Körper und Köpfe alle!

Endlich weiter im Yoga-Takt, und zwar ab sofort. Mit neuen Erkenntnissen. Zum Beispiel bin ich sehr froh, dass ich endlich auch selbst die Erfahrung gemacht habe, dass Bandscheibenvorfälle psychosomatischer Natur …..

Kein Scherz, aus der Yoga- weiterlesen »

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31.08.2009

Nichts ist unmöglich … Yogaaaa!

lion-tm

Ganz nach meinen Motto: “Entdecke Dich neu!”
Via ( hinterzimmer.ch )

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23.08.2009

Schöne ‘Ausreden’ um nicht zum Yoga zu gehen!!

Mario von Ich-mach-Yogaaussen hat eine persönliche Hitliste mit Ausreden erstellt und veröffentlicht, um nicht zum Yoga gehen zu müssen. Manchmal ist es zu “heiß” für’s Yoga, ein anderes mal hat er chinesischen Besuch in der Firma und muss mit ihnen etwas unternehmen. …und auch die Angst vor der Schweinegrippe hält ihn vom Yoga ab ;-)

Mario, kleiner Tipp von mir: Nicht so viel nachdenken, einfach Matte ausrollen und los gehts! Die Matte ausrollen ist der erste und der wichtigste Schritt! Auf die Matte – fertig -los!

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20.08.2009

Globales Yoga-Dorf

Aus heutiger Sicht erscheint es unvorstellbar, dass Yoga einmal eine Geheimlehre war dienur mündlich vom Lehrer an den Schüler weiter gegeben wurde. Es gab damals keine Bücher (abgesehen von den beschriebenen Palmenblättern). Noch vor 100 Jahren war dieYogapraxis für Frauen tabu. Yoga war den Männern vorbehalten. Heute freuen wir uns, wenn wir Männer im Buch „Yoga für den Mann“aussen lesen können und mancherlei „Zusatzinformation“ bekommen.

Yoga ist angekommen, wo es hingehört. Mitten im Leben. In jedem Winkel der Erde wird Yoga geübt. Es gibt witzige Projekte im Internet, wo man sein Urlaubs-Yoga-Bild uploaden kann und so ein Teil einer großen Yoga-Foto- Wall wird. Es gibt immer mehrYoga-Reise-Anbieter, Seminare und Workshops und damit auch immer mehr Bilder und Erfahrungsberichte. Auf Facebook gibt es eine Gruppe „Teachers in Paradise“ und man kann Mitglied werden. Viele Yogalehrer (ich auch) habe das Glück, im Paradies zu „arbeiten“ und Yoga zu unterrichten. Überhaupt ist Facebook eine echte Bereicherung für uns multimediale Yogis. Nicht nur die Bilder-Galerien von befreundeten YogalehrerInnen sind interessant anzusehen. Es entsteht eine Verbindung untereinander,ein Austausch und ein Teilhaben – Einblicke und Ausblicke. Ein globales Yogadorf ist entstanden. Deshalb bin auch ich dabei und freue mich über eine wachsende Gemeinde.

Gern kannst Du mich als Freund hinzufügen ;-)

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Satya Singh von Gongmeditation.de (Ein Yogi-Blogger)  ist nun auch bei Facebook. “Für mich hat es eine klaren Mehrwert. Ich bin freiberuflicher Yogalehrer, biete Gongmeditationen an,…” warum er bei Facebook ist, liest Du hier.

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11.08.2009

Yogabasics Redesign durch Ralph Segert

Nun ist endlich es soweit. Yogabasics hat ein neues Design bekommen und ist vollständig ein Blog  geworden. Ralph Segert aus dem Ruhgebiet hat für mich die Programmierung übernommen  und das Webdesign erstellt. Danke Ralph für Deine Arbeit.

Yogabasics - vorher und nachher
Yogabasics – vorher und nachher

Autor: Silvio   ·   3 Kommentare

10.05.2009

Projekt: Yoga-Urlaubsfoto

Simone und Frederick haben auf Ihrer Seite Byoga ein schönes Urlaubsfoto-Yoga-Projekt ins Leben gerufen. „Yoga around the world  ”. Dein Urlaubs-Yogafoto, am besten mit einem bekannten Hintergrundmotiv, kannst Du auf Ihrer Seite direkt uploaden. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. „Toll ist es immer vor so richtig klischeehaften Motiven wie Strand, Sonnenuntergang, Berge, Eiffelturm, New York Skyline, Museum, Swimming-Pool, Freibad, Schrebergarten,….”.

Zum Project  

Eine geniale Idee. Mache mit und zeige, dass Du ein echter reisender Yogi bist!

Zu gewinnen gibt es ganz nebenbei ein T-Shirt. Ich bin mit meinem Winter-Liechtenstein-Schulterstand-im-Schnee dabei.

Be wild and free!

Andere mir bekannte Bilder, die (noch) nicht dabei sind:

 

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6.05.2009

Anusara Yoga für zu Hause. Audio CD von Barbra Noh

Audio YOGA-CD für das Üben zuhause oder unterwegs. Diese Übungs-CD ist ideal für Menschen, die bereits Yoga praktizieren – auch Anfänger, die gerade ihre ersten Yogakurse besuchen, wird diese CD bereichern.

2 Yoga-Lektionen auf CD & Übungs-Plakat mit rund 70 Bildern. Eine dynamische Praxis (50 Min.) und eine sanfte Praxis (40 Min.). Präzise Instruktionen führen mit Leichtigkeit durch weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   2 Kommentare

17.01.2009

Bush geht! Obama die neue Hoffnung kommt!


www.bushyoga.com

Bush hat sicher nicht viel mit Yoga zu tun, ausser hier vielleicht der “Krieger”, bewaffnet bis an die Zähne.  Die Geschichte von Virabhadrasana gibt es hier:

“Virabhadrāsana. Daksha feierte einst ein großes Opferfest, aber er lud weder seine Tochter Sati noch deren Mann Shiva, den Obersten der Götter, ein. Sati ging dennoch zu der Opfergabe. Doch da man sie tief demütigte und beleidigte, warf sie sich ins Feuer und verbrannte. Als Shiva das hörte, fühlte er sich herausgefordert, riss ein Haar aus einem verfilzten Locken und warf es auf die Erde. Ein großer Held, Virabhadra, erhob sich aus dem Boden und erwartete seine Befehle. Es wurde ihm gesagt, er solle Shivas Herr gegen Daksha führen und die Opferfeier stören. Virabhadra und sein Herr erschienen inmitten von Dakshas Versammlung wie ein Wirbelsturm, zerstörten das Opfer, besiegten die anderen Götter und Priester und enthaupteten Daksha. Shiva zog sich im Schmerz um Sati zurück und versank in Meditation. Sati wurde als Uma im Haus des Himalaja wiedergeboren. Sie suchte noch einmal die Liebe Shivas und gewann durch ihre Bemühungen sein Herz. ”

Und nun noch einen Link zu Obama:

http://www.flickr.com/photos/jenniferesperanza/sets/72157603837106694/

Autor: Silvio   ·   3 Kommentare

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