Beiträge zum Thema Reiseberichte
19.11.2011
Yoga Retreat: Den Alltag hinter sich lassen
Das Wort „Retreat“ hört man immer wieder in Zusammenhang mit Spiritualität und Yoga. Doch was versteckt sich hinter diesem Wort, welches bei Nicht-Wissenden oft ein Fragezeichen auf die Stirn zeichnet?
Retreat heißt “Rückzug vom Alltag”
Retreat ist englisch und bedeutet übersetzt „Rückzug“. Genau das ist gemeint, wenn in Kombination mit Buddhismus, Yoga oder Meditationen von einem Retreat gesprochen ist. Wer plant, an einem Retreat teilzunehmen, sucht dort einen Rückzug vom Alltag, von der gewohnten Umgebung, von Stress und Sorgen.
Ablauf eines Retreats
Retreats werden von unterschiedlichen Schulen, Reiseveranstaltern, Klöstern oder ähnlichen Anbietern veranstaltet. Je nach Veranstalter sind die Aufenthalte unterschiedlich strukturiert. So kann es sein, dass der Tagesablauf fast minutiös geplant ist: Mahlzeiten, Meditationen, Gespräche, Ruhezeiten und weitere Tätigkeiten gehen fast nahtlos ineinander über. Dies mag auf den ersten Blick anstrengend wirken, dadurch, dass dem Teilnehmer Entscheidungen abgenommen werden, kommt er in eine besondere Entspannung und kann einfach nur sein.
Andere Anbieter lassen den Teilnehmern eines Retreats mehr Entscheidungsfreiheit. Hier können sie zum Teil ihre Zeit selbst planen und gestalten. Bestimmte Tagespunkte, wie Meditationen oder Yoga, stehen hier jedoch meistens fest auf dem Plan.
In der Zwischenzeit kann man seine Seele baumeln lassen, den Gedanken nachhängen, wandern oder spazieren gehen, die Natur beobachten oder intensive Gespräche führen. Nur eines sollte man während eines solchen Retreats nicht: Mit dem Auto oder Bus in die nächst größere Stadt fahren – mit Rückzug hat dies dann nichts mehr zu tun! weiterlesen »
Autor: Linda · Kommentieren
5.10.2011
Goa! Indien! Wir nehmen Sie mit auf eine Yogareise.
Vom 10.2. bis 20.2.2012 fahren wir erstmals auf eine Yogareise nach Goa/Indien
Haben Sie Lust auf eine ganz besondere Auszeit? Wollten Sie schon immer einmal nach Indien fahren und haben es doch jedes mal wieder verschoben? JETZT haben Sie eine neue Möglichkeit, die Sie nutzen sollten. Wir nehmen Sie mit auf eine 10tägige Yogatraumreise in den Norden von Goa/Indien. Wir wohnen in einer Villa, wie aus tausend und einer Nacht nur wenige Meter vom Strand entfernt, üben Yoga auf der Terrasse und direkt am Strand. Die Reise ist für jeden geeignet, der Goa authentisch erleben möchte und gleichzeitig Yoga üben möchte. 10 Tage Yogareise Goa/Indien (nur noch 3 freie Plätze)
Autor: Silvio · Kommentieren
18.12.2010
Yogabasics! Jahresrückblick 2010
© Foto: Hallenkunst Chemnitz
Nur noch wenige Tage und das Jahr 2010 geht zu Ende. Aus und vorbei. Wie ein Atemzug. Nach der Ausatmung folgt die Einatmung. Nach der Einatmung kommt die nächste Ausatmung. Und was machen wir Yogis? Wie unterbrechen diesen Rhythmus und halten den Atem an. Dieses Anhalten ist ein bewusstes Pausieren, ein Reflektieren, ein Blick nach Innen. Wie geht’s es mir? Bin ich glücklich? Sollte ich an meinem Leben was ändern. Und wenn ja, was genau ist es und wie kann ich es umsetzen?
Ein Jahresrückblick ist so eine kleine Atempause. Wie war das Yogajahr für mich als Yogalehrer. Wie hat es sich angefühlt, was hat mir gefallen und was nicht? Wie geht es weiter?
Jeder sollte eine Hängematte haben!
Danke. Ich danke jedem, der zu mir in den Kurs kommt. Es ist eine große Freude, mit Euch gemeinsam Yoga zu üben. In der Gemeinschaft ist vieles einfacher. Die Räumlichkeiten in der Kappelbachgasse oder auch der Saal in der Baldauf Villa in Marienberg geben uns einen geschützten Raum und wir haben die Chance, unserem Leben eine neue Ausrichtung zu geben. Das Leben als Spiel zu sehen, Leichtigkeit zu entwickeln und in scheinbaren Niederlagen eine Möglichkeit zu sehen, daran zu wachsen. Wir alle in den Kursen haben eine Gemeinsamkeit. Es ist die Liebe zum Yoga! weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
9.08.2010
4 Tage Yoga mit Barbra Noh und Young Ho Kim
„Eine Erfahrung mit SICH SELBST muß nicht immer todernst sein.“
Das sind die Einleitungsworte von Barbra Noh.
Ganz genau! Und weil es letztes Jahr eine Menge Spaß gab, bin ich auch dieses Jahr zum 4 Tage intensiv Retreat im Gut Schermau/Bayern wieder mit dabei. Zusammen mit Young Ho gibt es jedes Jahr eine kleine Yoga-Auszeit. Dieses Retreat hat schon einen gewissen Kultstatus. Sowohl Barbra als auch Yong Ho geben viele Workshops und haben so viele Fans; nicht nur bei Facebook. Im März (5 Monate vor Beginn des Retreats!!) habe ich mich angemeldet und einen der letzte Plätze bekommen. Paar Tage später war das Retreat „Ausgebucht!!“
Wie im wahren Leben, kommt es immer auf die richtige Mischung an. Barbra und Young Ho haben beide koreanisches Blut in ihren Adern und gehören zu den bekannten und geschätzten Yogalehrern in Deutschland.
Barbra lebt in München und unterrichtet hauptsächlich im schicken AirYoga. Sie ist in der Tradition des Anusara Yoga zu Hause. Vor ihrer „Yogakarriere“ hat sie professionell modernen Tanz studiert und geübt. Young Ho lebt in Frankfurt am Main und betreibt zusammen mit seinen Bruder Jang Ho Kim das angesagte Inside Yogastudio in Frankfurt. Young Ho hat bis vor 12 Jahren leistungsmäßig Taekwondo trainiert. Zwei ganz unterschiedliche Yoga-Persönlichkeiten versprechen absolut spannende Yogaeinheiten. Es ist wie im Hatha –Yoga, zwei Poole treffen auf einander und verschmelzen zur Einheit: Balance. weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
6.07.2010
6. Yoga-Festival in Berlin: Deutschlands kleine „Kumbha Mela“
Vom 2. – 4. Juli 2010 wurde Berlin erneut zur Pilgerstätte für Yogis und Yoginis aus ganz Europa: Im traumhaft schönen Kulturpark Kladow, direkt am Wannsee gelegen, fand bereits zum 6. Mal das Yoga Festival Berlin statt. Unter dem Motto „Light Your Fire“ gab es größtenteils unter freiem Himmel ein buntes Programm aus Yogakursen, Vorträgen, Meditationen, Workshops und Konzerten. Über 5.000 Yoga-Begeisterte fanden dieses Jahr den Weg nach Berlin und entflammten ihr inneres Feuer – auch im Außen begleitet von strahlendem Sonnenschein und Spitzentemperaturen bis zu 37 Grad.
(l) Yogaübende im Freien (r) Swami Yogananda; 101 Jahr alt © Foto: Angie via Facebook
Aber nicht nur die Hitze ließ den Eindruck entstehen, man hätte die heimischen Gefilde weit hinter sich gelassen und stünde bereits auf indischem Boden: weiterlesen »
Autor: Maike Magnussen · Kommentieren
1.07.2010
Reiserückblick: Yoga im Paradies – Kärnten/Österreich
Im Juni 2010 waren wir das erste mal auf einer Yogareise in Kärnten. Auf 1.000 Meter über n.N. an der Südseite der Alpen haben wir eine traumhafte Zeit gehabt. Sonja, eine Teilnehmerin, hat einen Reisebericht geschrieben und ihre ganz private Sicht niedergeschrieben. Viel Spaß beim Lesen.
(l) Beheizter BIO Pool ohne Chlor auf 1.000 Meter ü.N. mit Blick auf die Gletscher
(r) Yumi entdeckt das Element Wasser für sich
© Foto: Yogatraumreise
“…Montag, 13. Juni 2010, Obermillstadt in Kärnten. Ein schlichtes Zen-Zimmer mit unverbautem Blick auf ein Zwergpony. Es ist 6.40h und mein Multifunktionstelefon weckt meine Zimmernachbarin und mich mit dem Blackberry Relaxed Levitate Sound. Ich stelle mir für einen Sekundenbruchteil die Frage, wer auf die Idee gekommen ist an einer solchen Knute der Menschheit überhaupt etwas „relaxed“ zu nennen, und bringe das Gerät mit einem gezielt sanften Schlag zum Schweigen. Das Erste was mir nach dem vollständigen Öffnen meiner Augen in den Sinn kommt und in meinen Ohren schwingt ist: „Und DAFÜR bezahlst Du auch noch GELD!!!“. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
5.12.2009
Erstes Jivamukti-Tribe-Gathering in München
Jivamukti – Tribe [deutsch:"Stamm"] – Gathering [deutsch:"Zusammentreffen"] Wie bitte? Der Jivamukti-Stamm versammelt sich in München? OK! Das klingt interessant. Auf der Jivamukti-Website ist ein Bild mit vielen jungen und gut aussehenden jungen Menschen zu finden. Bei genauem Hinsehen entdecke ich nur vier Männer. Nein, es sind fünf. Wow! Alle haben die Arme zum Himmel ausgestreckt und sind im Krieger I – Virabhadrasana I.
(c) Foto: Jivamukti Yoga
15 Yogalehrer vom Stamm der Jivamuktis sind aufgelistet. Namen die in der internationalen Yogawelt bekannt sind. Yogeswari, Kelly Britton, David Life und Sharon Gannon aus NYC, Gabriela Bozic und Patrick Broome aus Deutschland… und eine tätowierte Katze, Cat Alip-Douglas, aus London ist auch dabei.
Unsere Jivamukti-Stammesoberhäupter
(c) Foto: Jivamukti-Yoga
Die Stammesfeier findet vom 4. bis 7. Dezember 2009 in München statt. Ich als alter Jivamukti-Fan fühle mich mit dem Stamm verbunden und kenne einige der Yogalehrer Stammesführer bereits seit vielen Jahren. Die Einladung zur Stammesfeier waren keine Rauchzeichen, sondern erfolgten ganz modern über E-Mail und natürlich auch über Facebook. Vier Tage volles Yoga-Programm kosten im „Early Bird“ Tarif weiterlesen »
Autor: Silvio · 6 Kommentare
3.10.2009
Yoga in Lunigiana “kaum bereistes Gebiet der Toskana”
Auszug aus dem Reisebericht “…Mein Reiseführer weiß gerade so anderthalb Seiten über diesen Teil des Landes zu füllen und völlig zu recht beginnt der Abschnitt mit der Anmerkung, es handele sich um ein sehr interessantes, aber am kaum bereistes Gebiet der Toskana.
Walter kommt kurz darauf am Bahnhof an, um mich abzuholen und begrüßt mich herzlich. Das letzte Stück des Weges führt tatsächlich durch einen Fluss, der im Sommer allerdings nur wenig Wasser führt, dann erblicke ich zum ersten Mal das Convento.
Ich bin begeistert. Es ist beinahe noch schöner als die Bilder, die ich von der Homepage schon kannte. Ein altes Kloster, das mit viel Liebe von den Besitzern Martina und Marcel zu einem Seminarhaus mit einer wundervollen Atmosphäre umgebaut wurde…”
Den kompletten Reisebericht findest Du unter Yogatraumreise.
zum vollständigen Reisebericht mit Galerie 
Autor: Silvio · Kommentieren
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Reisekatalog 2012
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