Beiträge zum Thema Reiseberichte
17.03.2009
Juli 2010 – “Yoga und die 5 Elemente”
Yoga und die 5 Elemente in der Toskana mit Nadine & Silvio
Ausgebucht! Danke!
Seit je her ist der Mensch auf der Suche. Die fünf Elemente Lehre ist ein Ergebnis auf der Suche nach unserer wahren Natur. Das Verständnis der fünf Elemente kann für unsere Yogapraxis wahrlich „elementar“ sein. Wir bekommen so eine neue Ausrichtung für unsere Yogapraxis. Erstmals haben wir mit Nadine eine ausgebildete Jivamukti-Yogalehrerin dabei.
In dieser Woche integrieren wir die 5 Elemente-Lehre in unsere Yogapraxis. Jedes Elemet steht für ein bestimmtes Prinzip. Erde (Stabilität), Wasser (Bewegung), Feuer (Transformation), Luft (Erweiterung) und Raum (Entstehung). Durch diese Systematik können wir tiefer in das Yoga-System eintauchen und bekommen so viele neue Impulse für unser Leben.
Autor: Silvio · 4 Kommentare
16.03.2009
Yogabasics geht nach Bella Italia!
Bunt gemischt…. Unser Gruppenfoto am letzten Tag…
Bilder von unserer Traumreise im September 2006 
Eine Woche Yoga in der Toskana vom 23.9. bis 30.9.2006. Hier mein Reisebericht. Für das – das alles ziemlich spontan geplant war, ist es super gelaufen.
Rückblick.
Im Sommer 2006, das Wetter war regnerisch und kalt, dachte ich an die schöne Zeit mit Bryan Kest, dem Power Yogi aus den USA überhaupt hier in der Toskana. Damals – im April 2005 – organisiert Beate von der Vishnuscouch aus Köln diese faszinierende Yogawoche. 30 Yogis aus der ganzen Welt folgten der Einladung und erlebten eine Woche Power Yoga total. Und als wäre es gestern gewesen, liegen mir die Wort von Bryan im Ohr:” Another day – another downward dog” Yoga auf Ibiza 2006 ist auch sehr gut angekommen, warum dann nicht noch eine Wochhe im Herbst in die Toskana? Ein Anruf bei Martina – der Hausherrin vom Convento und die Sache war geritzt. In der letzten Septemberwoche waren noch 20 Plätze im Seminar- und Gästehaus frei. Parallel lief ein Atemkurs, weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
15.03.2009
Alles Kuba oder was…?
Über Kuba hatte ich mir in meinem bisherigen Leben überhaupt keine Gedanken gemacht. Warum auch? Ein kleines kommunistisches Land Mitten in der Karibik. Jetzt nach zwei Wochen Urlaub sieht das alles ganz anders aus. Dank Lonley Planet und eigenen Erfahrungen weiß ich, das Kuba zwei Währungen hat, den normalen Pesos fürs Volk und den CUC – den Pesos als harte Devisen (Kurs ist fast 1:1). Ein Abendessen kostet zu zweit schon mal …. weiterlesen »
Autor: Silvio · 2 Kommentare
15.03.2009
Kamel Trekking Tour in der Wüste Sahara – Feb. 2008!
Eigentlich war geplant, für eine Woche zum Yoga nach NYC zu fliegen und in die amerikanische Yogawelt einzutauchen. Jivamukti Yoga, das OM Yogastudio und viele andere sind hier vor Ort; vielseitig wie das Leben so ist. Da aber Yoga Yoga ist, muss das nicht unbedingt sein und es gab dafür das volle Kontrastprogramm: Eine Woche Wüste, ohne Autos und ohne Menschenmassen, ohne Internet, Handy, Zeitung, Radio, ohne Häuser und ohne Straßen – ohne nix sozusagen.
Wüste Sahara
In nur zweieinhalb Stunden fliegt man von München nach Djerba in Tunesien. Hier erwartet uns Sassis, unser einheimischer Reiseführer. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
16.02.2009
Eine Ayurveda Pancha Karma Kur in Kerala/Indien
Wie und wo soll ich bei meinem Reise- bzw. Kurbericht am Besten anfangen? Vielleicht bei den Gründen, warum es dazu überhaupt kam
Palmenblatt, Makro
Manche Menschen bleiben von Krankheiten weitgehend verschont oder sie kommen nicht zum Ausbruch. Andere wiederum bekommen bereits mit einem Alter von 25 Jahren Probleme mit dem Körper, die sonst eher älteren Menschen vorbehalten bleiben, was völlig untypisch ist. Ich gehörte zur zweiten Gruppe. Neben der klassischen Schulmedizin bietet auch die Alternativmedizin gute Ansätze, gegen zuwirken.
Aus Sicht des Ayurveda entsteht jede Krankheit aus einem Ungleichgewicht der Doshas. Das führt dazu, dass Giftstoffe (Sanskrit: Amma) abgelagert werden und das körperlich-geistige Gleichgewicht nicht mehr besteht. Das amma sich im Körper festsetzt, hat verschiedenste Gründe. Einerseits ist es die falsche Ernährung (zum Beispiel auf seinen Dosha-Typ bezogen) weiterlesen »
Autor: Silvio · 56 Kommentare
16.02.2009
Yoga Retreat Ibiza 4.5. bis 11.5. 2006. Ein Rückblick.
Die Idee: Yoga Retreat (engl. Rückzug) auf Ibiza. Geplant sind viel Zeit für die eigene Yogapraxis, täglich 2 bis 3 Stunden mit leeren Magen von 8:30 bis 11:30 Uhr und natürlich Ausflüge, um die Schönheiten und vielen Highlights der Insel zu erkunden. Abseits des typischen Ibiza – Massentourismus. Und das Wichtigste, die Seele baumeln lassen und sich zu nix verpflichtet fühlen. Jeder kann. Niemand muss. So das Motto.
“IBIZA” mit Personen geschrieben…
Der Ort: unweit des Golfplatzes von Eivissa (Ibiza Stadt) , auf einem Berg in völliger Abgeschiedenheit befindet sich ein kleiner buddhistischer Traumplatz. Ruhe und Entspannung. Meerblick inklusive. 5 Fincas sind unser neues zu Hause für die nächsten 7 Tage. Jede Finca hat einen eigenen Spirit, Felsenbad, Himmelbett oder marokkanischer Stil… Yoga findet im Tempel statt. Der Blick geht vorbei am Buddha, über die Wälder weiterlesen »
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16.02.2009
Yoga Retreat (engl. Rückzug) Toskana. September 2007
Gruppenfoto September 2007
Bilder von unserer Traumreise im September 2007 
Bella Italia zum Vierten!
Eine Woche Yoga-Traumreise Italien. Am Ende der Woche ist klar geworden, warum wir “Yogatraumreise” heißen. Alles war so schön, so lustig, so harmonisch, so spontan und auch so unbeschreibbar. Eine Woche ist vorbei und im Nachhinein kommt es einem vor, es war nur ein Traum. Aber nein, alles weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
14.02.2009
Jivamukti Yoga Retreat Triopetra/Kreta 2006
Jivamukti Yoga Reise
Bilder vom Jivamukti Yoga-Retreat 2006
Es ist wieder einmal soweit. Vom 9.9. bis 14.9. laden Dr. Patrick Broome und Elisa Bruni vom Jivamukti Yoga Center München ein zum Yoga-Workshop auf Kreta. Elisa kommt aus dem Iyengar Yoga und Ihre Schwerpunkte liegen in einem genauen Üben der asana mit Hilfe von Gurten, Blöcken, Decken und auch als Partnerübungen. Patrick ist der “Meister” der fliesenden asana, der Synchronisation von Atem und Bewegung – Dem Prinzip des Vinyasa Krama. Eine Woche Jivamukti Yoga. Hier mein persönlicher Reisebericht: weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
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Reisekatalog 2012
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