Workshops/Events
Am 19.3.2010 um 19:00 Uhr starten wir in den Frühling mit 108 Sonnengrüßen
Am Freitag, den 19.3.2010 (ab 19:00 Uhr) holen wir mit vereinten Kräften den Frühling zurück und üben gemeinsam 108 Sonnengrüße. Wir beginnen gemeinsam mit ein paar Runden und dann übt jeder in seinem eigenen Rhythmus. Atem-Bewegung-Meditation.
Um einen Eindruck zu bekommen, was Dich erwartet empfehle ich Dir, den Erfahrungsbericht vom letzten Jahr zu lesen.
Bitte ein kleines Handtuch mitbringen und 108 Streichhölzer. Dauer ca. zwei Stunden inkl. Pranayama und Meditation.
Sonnengruß aus dem Ashtanga-Yoga
April 2010: Jivamukti Yoga kommt nach Chemnitz
Im April 2010 kommt Jivamukti Yoga nach Chemnitz. Jivamukti-Yoga ist eine moderne und beliebte Yogaform die auf fünf Säulen beruht: Schriften, Hingabe, Gewaltlosigkeit, Klang und Meditation. Nadine, eine in New York ausgebildete Jivamukti-Yogalehrerin, wird uns an diesem Samstag-Vormittag in die Geheimnisse dieser Yogaform einweihen.
Der genaue Termin wird noch bekannt gegeben.
Autor: Silvio ·
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