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	<title>Neu: Yoga Übungen für Anfänger online Kurse + eBook Reisen und Urlaub</title>
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		<title>Yoga macht GLÜCKLICH!</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 14:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Silvio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vorfreude! Yoga Urlaub und aktuelle Kurszeiten 17.06. bis 23.06.2012 – Yoga Urlaub Kärnten/Österreich(2 freie Plätze) 15.09. bis 22.09.2012 – Yoga Reise Toskana/Italien (3 freie Plätze) 21.11. bis 25.11.2012 – Yoga KURZ-Urlaub Ostsee (8 freie Plätze) 01.03. bis 11.03.2013 – Yoga Urlaub Goa/Indien (10 freie Plätze)* NEU Anusara Yoga Immersion plus Lehrer Training ab Feb. 2013 &#8211; Ostsee Aktuelle Kurszeiten und Probestunden für [...]
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		<title>Kommt nach dem Yoga Boom jetzt der große Absturz?</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 13:04:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Jorden Yoga, John Friend und kaputte Knochen. Kommt jetzt der große Yoga-Crash? Gold-Chart 2000-2012, Quelle Finanzen.net In den ersten drei Monaten dieses Jahres konnte man im Yoga eine Entwicklung beobachten, die sehr stark an einen Börsen Crash erinnern. Ich wage zu behaupten, dass die aktuelle Yoga-Entwicklung sehr stark dem Platzen der Internetblase im Jahre 2000 [...]
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		<title>Online Video Yogakurs &#8211; kostenlose Yoga Übungen für Anfänger</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 13:00:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Herzlich Willkommen zu Ihrem kostenlosen online Yoga Kurs Was erwartet Sie in diesem online Yogakurs? Woche für Woche stellen wir hier eine neue Asana (Köperübung) vor, die wir detailliert in einem youTube Video erklären und geben zusätzliche wichtige Hinweise für eine richtige Körperausrichtung. Schritt für Schritt lernen Sie so die wichtigsten Übungen im Yoga kennen [...]
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		<title>6 Gründe warum auch Du „Grüne Smoothies“ trinken solltest</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 12:27:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hätte mir jemand noch vor 5 Jahren gesagt, das ich mal im Garten Gras rupfe, um es anschließend in einem über 700 Euro teuren Luxus-Mixer  mit 12.000 Umdrehungen zu &#8220;zerkleinern&#8221; , um das dann auch noch zu trinken&#8230;so hätte ich ganz laut gelacht und ihn für verrückt erklärt. Heute habe ich meine Liebe nicht nur [...]
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		<title>Yoga Übungen für Anfänger #15 Virasana (Heldensitz) &#8211;  Ankommen im Hier und Jetzt</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 12:25:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Silvio</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Virasana gehört zu den Sitzhaltungen die jeder Yoga Anfänger kennen sollte. Vielen Beginnern fällt das Sitzen anfangs schwer, weil die Hüften noch nicht geöffnet sind und auch die Kraft im Rücken fehlt. Der Heldensitz ist eine schöne Alternative zum Sitz mit überkreuzten Beinen und bietet sich daher als Sitz Übung am Anfang einer Yogastunde an. [...]
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		<title>Yoga an besonderen Orten und im Urlaub</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 12:24:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Yoga übt auf viele Menschen eine besondere Faszination aus. Zum einen hat es einen ausgleichenden, positiven Effekt auf Gesundheit und Psyche, zum anderen schwingt immer etwas Hippietum mit, wenn man die Mode und Accessoires betrachtet. Besonders beeindruckend und einladend wirken zudem auf Anfänger Bilder von Yogi, die ihre Sportart an besonderen Orten ausüben. In Ruhe [...]
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		<title>Yoga: Fluch oder Segen für die Gelenke?</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 12:09:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wenn man Bilder von Yogi sieht, die im Lotussitz sitzen oder sich die Beine über die Schultern legen, kann man sich kaum vorstellen, dass Yoga gut für die Gelenke sein soll. Immer wieder geistern zudem Schreckensmeldungen durch die Medien, dass es beim Praktizieren von Yoga zu Verletzungen und Schmerzen kommen könne. Sollte man also lieber [...]
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		<title>Richtig atmen durch Yoga!</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 11:47:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Auch das Atmen will gelernt sein! Yoga Techniken helfen auch hier! Richtig zu atmen ist für die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit sehr wichtig. Durch die Atmung wird der Körper mit Sauerstoff versorgt – dennoch bedeutet es für Körper, Geist und Seele weitaus mehr, tiefe und regelmäßige Atemzüge durchzuführen. Bei Yoga nehmen Atemübungen daher einen [...]
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		<title>Yoga für Kinder</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 11:33:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Neben Yoga-Kursen zur allgemeinen Entspannung und gleichzeitigen Stärkung von Körper, Geist und Seele gibt es heute Kurse für bestimmte Zielgruppen: Hormon-Yoga für die Frau in den Wechseljahren oder Schwangeren-Yoga sind nur einige von ihnen. Was liegt näher, als auch dem Nachwuchs der entspannungsbegeisterten Mütter und Väter Kurse anzubieten, in denen sie lernen, dass Entspannung ein [...]
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		<title>Yoga in der Krebsbehandlung</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 11:25:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Linda</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Komplementärmedizin nimmt heute einen immer wichtigeren Stellenwert ein. Viele Menschen vertrauen auf alternative Medizin und versuchen häufig erst den natürlichen Weg, bevor sie sich in die Hände eines Arztes begeben. Auch in der Behandlung von Krebs, insbesondere Brustkrebs, scheint es ein Umdenken zu geben. Auch Yoga wird eingesetzt, um herkömmliche Krebs-Therapien zu ergänzen. Diese Zusammenarbeit [...]
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