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Yogabasics.de - Einfach mal abschalten!

yogafrosch

20.08.2009

Globales Yoga-Dorf

Aus heutiger Sicht erscheint es unvorstellbar, dass Yoga einmal eine Geheimlehre war dienur mündlich vom Lehrer an den Schüler weiter gegeben wurde. Es gab damals keine Bücher (abgesehen von den beschriebenen Palmenblättern). Noch vor 100 Jahren war dieYogapraxis für Frauen tabu. Yoga war den Männern vorbehalten. Heute freuen wir uns, wenn wir Männer im Buch „Yoga für den Mannaussen lesen können und mancherlei „Zusatzinformation“ bekommen.

Yoga ist angekommen, wo es hingehört. Mitten im Leben. In jedem Winkel der Erde wird Yoga geübt. Es gibt witzige Projekte im Internet, wo man sein Urlaubs-Yoga-Bild uploaden kann und so ein Teil einer großen Yoga-Foto- Wall wird. Es gibt immer mehrYoga-Reise-Anbieter, Seminare und Workshops und damit auch immer mehr Bilder und Erfahrungsberichte. Auf Facebook gibt es eine Gruppe „Teachers in Paradise“ und man kann Mitglied werden. Viele Yogalehrer (ich auch) habe das Glück, im Paradies zu „arbeiten“ und Yoga zu unterrichten. Überhaupt ist Facebook eine echte Bereicherung für uns multimediale Yogis. Nicht nur die Bilder-Galerien von befreundeten YogalehrerInnen sind interessant anzusehen. Es entsteht eine Verbindung untereinander,ein Austausch und ein Teilhaben – Einblicke und Ausblicke. Ein globales Yogadorf ist entstanden. Deshalb bin auch ich dabei und freue mich über eine wachsende Gemeinde.

Gern kannst Du mich als Freund hinzufügen ;-)

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Satya Singh von Gongmeditation.de (Ein Yogi-Blogger)  ist nun auch bei Facebook. “Für mich hat es eine klaren Mehrwert. Ich bin freiberuflicher Yogalehrer, biete Gongmeditationen an,…” warum er bei Facebook ist, liest Du hier.

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

15.08.2009

Sonnenuntergang im Paradies vom 13.6. bis 19.6.2010

Ausgebucht! Danke.

Video von unserem neuen Traumpatz

Nun ist es endlich soweit! Wir haben für 2010 (Reisezeit 13.06. bis 19.06.2010) ein neues (weiteres) Ziel für unsere Yogatraumreisen. Es geht nach Kärnten/Österreich. Hier gibt es auf ca. 1.000 Metern Höhe ein neues Retreat-Center, in das ich mich gleich verliebt habe. Es gibt einen chlorfreien Pool mit direkten Blick auf den See und schneebedeckten Bergen im Hintergrund. Das Seminar- und Gästehaus sind im eleganten und schlichten Zen-Stil gebaut und bietet uns einen optimale Basis für unsere Yoga-Praxis mit viel Offenheit und Freiheit.  Alles wurde mit sehr viel Liebe und Ideen gestaltet. Der Yin und Yang-Garten ist nur ein Beispiel hierfür. Jeden Tag bekommen wir vollbiologische vegane Kost. Die Küche hat sich insbesondere von der japaischen und asiatischen Kochkunst inspirieren lassen. Dieser Platz bietet uns einen exklusiven Rahmen für unsere Yogareise. Tägliche Yogapraxis, lecker gesundes Essen, am Pool liegen, vielleicht mit dem Boot auf den See fahren, schöne Wanderungen und einfach nur voll entspannen und genießen. Kurz: Absolute Freiheit spüren!

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Bilder vom Yoga (Traum) Reiseziel 2010

Die Teilnehmerzahlt ist auf 16 Personen begrenzt. “First come – first serve!” 6-Tage inkl. Unterkunft, Vollpension, Yogapraxis im DZ für 780,00 Euro und im EZ für 880,00 Euro.

vegane Vollpension

vegane Vollpension

Impressionen vom Yogatraumplatz

Autor: Silvio   ·   24 Kommentare

13.08.2009

Verschenke Yoga! Geschenkgutscheine und mehr!

Sie suchen ein Geschenk zum Geburtstag, für Weihnachten oder möchten einfach jemanden eine kleine Freude bereiten? Yoga kann man jetzt verschenken!

Folgende Gutschein-Möglichkeiten gibt es:

  • 4 mal Yoga für 35,00 Euro*
  • 8 mal Yoga  für 75,00 Euro*

* Yoga freitags 17:00 Uhr Beginner-Kurs in Chemnitz oder montags in Marienberg

Haben Sie Interesse, so schreiben Sie mir eine E-Mail. Bitte geben Sie den Namen des Gutschein-Empfängers mit an. Nach Erhalt des Geldes können Sie den Gutschein in unseren Räumen in der Kappelbachgasse 1 in Chemnitz abholen oder wir schicken Ihnen den Gutschein  (zzgl. 3 Euro Versandgebühr) per Post zu.

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Autor: Silvio   ·   3 Kommentare

11.08.2009

Yogabasics Redesign durch Ralph Segert

Nun ist endlich es soweit. Yogabasics hat ein neues Design bekommen und ist vollständig ein Blog  geworden. Ralph Segert aus dem Ruhgebiet hat für mich die Programmierung übernommen  und das Webdesign erstellt. Danke Ralph für Deine Arbeit.

Yogabasics - vorher und nachher
Yogabasics – vorher und nachher

Autor: Silvio   ·   3 Kommentare

5.08.2009

Īśhvara bei Pataňjali – das persönliche Gottesbild

Der Yoga nach Pataňjali gehört wie auch die Sāṃkhya-Philosophie zu den sechs darśana. Yoga und Sāṃkhya sind Zwillinge. Yoga zeigt uns den Weg vom Groben zum Feinen. Die Sāṃkhya-Philosophie beschreibt den umgekehrten Weg, vom Feinen zum Groben. Jedoch gibt es einen großen Unterschied in beiden Philosophiesystemen. Sāṃkhya kennt das Īśvara-Prinzip nicht.

Open to Love!

Für „Īśvara“ gibt es verschiedene Übersetzungen, zum Beispiel „Gott“, „Das höchste Wesen“, „persönlicher Gott“. Anfangs erscheint es schwer verständlich, warum Pataňjali Īśvara-praṇidhāna (Hingabe an das Göttliche) in seinen sūtras aufzeigt. Der Gottesbegriff nach Pataňjali ist nicht dem Bild Gottes nach einer Religion gleichzusetzen. weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

30.07.2009

Abhyāsa und Vairāgya – Üben und Loslassen

Nach Pataňjali bedarf es zweier Prinzipien im Yoga, um Yoga zu erreichen. Sūtra 1.12 ff geben hierüber Aufschluss.

abhyāsavairāgyābhyām tannirodhaḥ

„Durch Üben und die Fähigkeit loszulassen kann unser Geist den Zustand Yoga erfahren.“

Entscheidend ist, dass als erstes das Üben und dann erst das Loslassen benannt wird. Die eigene Praxis stellt Pataňjali voran. In den zwei folgenden sūtras wird das Üben näher weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

24.07.2009

Kreta – Jivamukti Yoga & Kirtan Reise/Retreat

„Open to Love” – 10 Tage absolutes Yoga & Chanting, Sonne und Meer. 10 Tage voller Erwartungen, an einen Retreat und an sich selbst. Was kommt auf mich zu? Werde ich dem Retreat gewachsen sein? Komme ich an meine Grenzen? Wird sich etwas verändern?

Der Weg mit dem Auto nach Trio Petra ist bekannt. Für mich ist es bereits die dritte Yogareise mit den Jivamuktis. Der Mix aus intensiver Yogapraxis, leckerer vegetarischer Kost, netten Leuten, viel Sonne, Strand und Meer lassen jedes mal die Reise zu einem besonderen weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   3 Kommentare

22.06.2009

3. Sommerakademie in Chemnitz

Auch dieses Jahr gibt es wieder tradionell unsere Yoga-Sommer-Akademie in Chemnitz.

Yogi Sommer Frosch

Wir haben die Sommerakademie für Dich organisert, um Dir noch mehr schöne Facetten von Yoga zu zeigen. Unsere Workshops richten sich an alle Chemnitzer und Nicht-Chemnitzer, die Yoga üben (egal ob bei uns bzw.  in anderen Yoga-Schulen) oder  für sich ausprobieren möchten. Jeder der Atmen kann, ist willkomen.  Alle Workshops beginnen Ausschlaf- und Frühstück-freundlich erst 10:00 Uhr. Also, sei kein Frosch und mach Yoga ;-) Wir freuen uns auf Dich!

29.08.2009 . Power Yoga Masterclass . 10:00 Uhr . 10 Euro

“Die Synchronisation von Bewegung und Atmung stehen im Mittelpunkt dieses Vormittags. Wir üben dynamische und fließende Abfolgen und erkennen, dass Power Yoga viel mit Kraft aber auch mit der Fähigkeit LOSLASSEN zu tun hat. Die Praxis ist nicht nur schweißtreibend, sondern sorgt auch dafür, dass Körper, Geist und Seele in Einklang kommen. Alles in deinem Leben kann Yoga sein. Yoga beginnt in deinem Herzen und in deinem Kopf. Yoga ist immer gegenwärtig.” Silvio aus Chemnitz weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   7 Kommentare

14.06.2009

“Zustand Yoga” Toskana Juni 2009 – Rückblick

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Auszug aus dem Reisebericht “Wir treffen uns in der Toskana, um im Urlaub Yoga zu üben und zu erfahren. Die Umstände die uns hier im Covento erwarten, helfen uns dem, was Yoga vom Ursprung her ausmacht, wieder näher zu kommen.

Was ist nun der Yogaweg?

Yoga beschreibt einen Zustand. Einen Zustand der Einheit, ohne Trennung ohne Teilung. Wir sind hier, diesen Zustand innerlich zu erleben. Auch die Frage: Warum übe ich Yoga, ist spontan nicht immer sofort zu beantworten. Es sind kleine, sehr intime Momente, die wir während unserer Yogapraxis erleben und uns auf dem Yogischen Weg voranschreiten lassen.

Wir versuchen im Yoga einen Zustand der Zerstreuung in einen Zustand des inneren Gleichgewichts und inneren Friedens zu verwandeln. Die Zerstreutheit in unserem Alltagsleben …”

Den kompletten Reisebericht findest Du unter Yogatraumreise.

zum Reisebericht mit Galerie aussen

Autor: Silvio   ·   3 Kommentare

30.05.2009

Yoga- und Wanderwoche Toskana

25.09. bis 02.10.10 – Yoga & Wanderwoche mit Marcel & Walter (Ausgebucht)

In dieser Wochen gibt es neben einer intensiven Yoga-Praxis mit Walter & Silvio faszinierende Wanderungen mit Marcel. Wir wandern auf alten Maultierpfaden durch Olivenhaine und Kastanienwälder zu mittelalterlichen Dörfern und rasten auf Bergwiesen mit Blick in die tiefen Täler der Lunigiana.

Vom Monte Sagro aus, oberhalb der weißen Marmorbrüche von Carrara, eröffnet sich eine weite Sicht: ein grandioses Gipfelpanorama auf der einen, das Meer auf der anderen Seite. Ein Tagesausflug führt uns an die ligurische Küste, hier wandern wir oberhalb des Meeres an den Felsküsten entlang. Wir wandern täglich 3-4 Stunden und bewegen uns in Höhenlagen zwischen 300m und 1700m.  Spirituelle Übungen erhalten ein größeres Gewicht. Während den Wanderungen wird die Aufmerksamkeit auf die verfeinerte Wahrnehmnung der Natur und ihre Kraftplätze gelenkt.

Ein Tag ist zur freien Verfügung. Machen wir uns auf, dem eigenwilligen Wesen der Lunigiana nachspüren. Jeden Abend wird eine Meditation angeboten. Damit wird die Woch zu einem ganz besonderen Yoga- und Naturerlebnis.

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Genieße die Nord-Toskana, zur schönsten Jahreszeit.

Die Yogapraxis eignet sich sowohl für Beginner als auch für Yoga-Übende. Die Praxis umfasst Aspekte aus dem Power Yoga, Jivamukti Yoga, Iyengar Yoga oder auch Kundalini Yoga haben ein gemeinsames Ziel. Das Ziel ist, den Zustand Yoga zu erfahren. Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke. Momente der Ruhe und absoluter Zufriedenheit. Unsere Praxis ist vielseitig und umfasst viele Aspekte des Hatha-Yoga. Asana, Pranayama aber auch die Meditation werden wir gemeinsam üben.

Das Convento unser »magic place« in der Toskana

Convento im 16. Jahrhundert als Kloster entstanden ist heute – geschmackvoll und komfortabel renoviert – Seminarzentrum und Gästehaus für verschiedenste Veranstaltungen und Anlässe. Die urwüchsige Schönheit der einzigartigen Umgebung und die wohltuende Gastlichkeit des Hauses verbunden mit dem südlichen Flair Italiens, schaffen den idealen Rahmen für Erholung und ein intensives Yoga Erlebnis.
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Das Convento/Italien

Während des Yogaworkshops bietet Convento italienisch- vegetarische Küche.

Alle Leistungen im Überblick:

  • Schöne Unterkunft im EZ/DZ/MBZ mit/oder ohne Dusche
  • inkl. Vollpension/italienisch- vegetarische Küche
  • inkl. täglich Yoga “all level” mit Walter
  • inkl. fünf Wanderungen mit Marcel
  • inkl. Meditation am Abend
  • inkl. 108 seitiges Yogascript

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Preis ab 650 Euro/Person (je nach Zimmer)*

* Mehrbettzimmer ca. 650 €, DZ ca. 690 bis 780 €, EZ ca. 740 bis 795 € und Wohnstudios ca. 850 €. Zimmerverteilung nach dem “first come – first serve” Prinzip. (vor Ort fallen ca. 20 Euro für Transport und Eintritte an!)

Haben Sie noch weitere Fragen zur Reise, so können Sie uns gern anrufen unter: Tel. +49 (0) 175/7433045.

Impressionen Wanderung und Yoga

(Bitte auf das jeweilige Bild klicken)

Autor: Silvio   ·   1 Kommentar

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