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	<title>Neu: Yoga Übungen für Anfänger online Kurse + eBook Reisen und Urlaub &#187; ashtanga</title>
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		<title>Fünf Fragen an Eva Maria und Henning von der Yogashala Berlin</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 09:01:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du? Henning: Im Jahr 2000 kam es zu einer ersten tiefen Berührung mit Yoga. Ich hatte Gelegenheit einige Monate in Pondycherry/ Südindien Sri Aurobindos &#8217;Abenteuer des Bewusstseins&#8221; zu erfahren. Mit den ersten Asana Übungen hatte bereits ich bereits Anfang der 90-er begonnen. In Berlin Mitte gab es ein erstes [...]


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		<title>S &#8211; wie Sonnengruß</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 21:43:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Sonnengruß, der im Sanskrit Surya Namaskar heißt, wird Ihnen in fast jeder Yoga-Richtung und Yoga-Stunde begegnen. Es handelt sich weniger um eine Yoga-Übung als vielmehr, um eine ganze Yoga-Sequenz. Das ultimative Video von David Swenson Warum heißt der Sonnengruß – Sonnengruß? Die Sonne steht in vielen Kulturen und Traditionen als das Symbol des Lebens, [...]


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		<title>Verletzungsgefahr beim Yoga durch falschen Ehrgeiz</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 14:52:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Stern-Online Ausgabe hat ein sehr wichtiges Thema aufgegriffen: Verletzungsgefahren und gesundheitliche Schäden durch Yoga. Quelle Foto: YogaSolara.com &#8211; direkt zum Stern-Artikel Typische Fehler sind beispielsweise: Auf professionelle Anleitung verzichten Sich selbst überschätzen Vorerkrankungen oder körperliche Beeinträchtigungen verschweigen Falscher Ehrgeiz Unregelmäßig üben, und dann zu viel auf einmal wollen Die Schlussentspannung auslassen Ungeduld &#8230; Yoga ist bekannt [...]


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		<title>Schlampenyoga oder Wo geht&#8217;s hier zur Erleuchtung?</title>
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		<description><![CDATA[Ich habe mich selbst an vielen Stellen in diesem buch wieder entdeckt und habe Yoga genau so bunt und vielfältig erlebt, wie Milena in diesem Buch beschreibt. Es ist witzig aber auch sehr informativ, Weil ich Yoga ähnlich sehe wie sie, kann ich es nur empfehlen. Ich gebe Dir maximal drei Tage zum Lesen, weil [...]


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		<title>Ashtanga Yoga. London 2003. Sri. K. Pattabhi Jois.</title>
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		<description><![CDATA[Der Ashtanga Guru  Sri. K. Pattabhi Jois ist im Jahr 2003 mit seinen damals 89 jahren auf worltour. Gemeinsam mit 300 weiteren Ygis erlebe ich in London erstmals Ashtanga Yoga mit fasziniert von der Energie und dem sound von Ujaji Breathing&#8230; Ähnliche Artikel:Madonna &#038; Ashtanga Yoga Pilgerreise Südindien 2003 Kinder- und Acroyoga mit Krishnamacharya um 1938


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		<title>Madonna &amp; Ashtanga Yoga</title>
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		<description><![CDATA[Madonna&#8217;s Reinvention Am Anfang ihrer Kariere war der Körper von Madonna und auch ihre provokative Art wichtiger, als ihre Musik. So zumindest war der Anschein in der Öffentlichkeit. Aber dieses Bild hat sich gewandelt. Heute ist Madonna Sinnbild für eine ganze Generation geworden. Yoga und Macrobiotic hat Madonna verändert. Vom Ego-Tripp zur &#8220;Spiritual Mother&#8221;. Wie [...]


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		<title>David Swenson demonstriert die Idee vom Sonnengruß</title>
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		<description><![CDATA[&#8230; Surya Namaskar auf eine lockere heitere Art und Weise. Zu viel Spannung geht nicht und zu wenig natürlich auch nicht! Lehn Dich entspannt zurück und bekomme eine kleine Lehreinheit von David Swenson, einer der Ashtanga-Pioniere aus den USA mit dem ich auch mal zwei Wochen in Goa/Indien schwitzen durfte Ähnliche Artikel:S &#8211; wie Sonnengruß [...]


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