22.03.2011
Fünf Fragen an Eva Maria und Henning von der Yogashala Berlin
Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Henning: Im Jahr 2000 kam es zu einer ersten tiefen Berührung mit Yoga. Ich hatte Gelegenheit einige Monate in Pondycherry/ Südindien Sri Aurobindos ’Abenteuer des Bewusstseins” zu erfahren. Mit den ersten Asana Übungen hatte bereits ich bereits Anfang der 90-er begonnen. In Berlin Mitte gab es ein erstes Iyengar Studio.
Eva Maria: 1996 bekam ich ein riesiges Kalibild geschenkt, obwohl ich bis dahin nichts mit Yoga oder indischer Kutur zu tun hatte. Eine Freundin brachte Ashtanga aus Goa mit und so übte ich als damalige Tänzerin täglich Yoga Asanas unter den Augen Kalis! Später vererbte meine Mutter mir Satprems ’Sri Aurobindo oder Das Abenteuer des Bewusstseins’. Es war seit jungen Jahren ihre Bibel und nun gab sie die Staffel an mich weiter. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
11.02.2011
Fünf Fragen an Detlev Alexander – OM Yoga Berlin
Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Als Tänzer habe ich während meines täglichen Trainings die eine oder andere Yogahaltung mit einfließen lassen, ohne zu wissen, dass es Yoga ist. Im Theater Basel nahm ich an einer Yogaklasse für Tänzer der Compagnie mit der OM yoga Lehrerin Christie Clark teil. Dabei hat es gefunkt. In Berlin bin ich dann über Beate Cuson im MOVEO Yoga Studio zu einer regelmäßigen Yoga-Praxis gekommen. Da sich mittlerweile meine Tänzerkarriere dem Ende zuneigte, suchte ich nach einer geeigneten Bewegungs- und Wahrnehmungsform. Seit dem ist Yoga nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
26.10.2010
Fünf Fragen an Lalla und Vilas von Cityyoga Berlin
Wie seid ihr zum Yoga gekommen und seit wann praktiziert ihr?
Lalla: Ich übe seit 1995 und bin durch ein Buch zum Yoga gekommen, das eine Bekannte bei uns im Gästezimmer liegen gelassen hat. Es hieß „Das große Yogabuch“, allerdings erinnere ich mich nicht mehr an den genauen Titel. Ich habe meine Bekannte angerufen und ihr gesagt, dass ich es ihr nachschicken werde. Sie meinte: „Lass mal, behalt’s, wer weiss…?“
Vilas: Ich bin durch Lalla zum Yoga gekommen, und weil sie mich nicht in Ruhe hat frühstücken lassen…. (lacht). Ich wollte mich mit Lalla in Los Angeles zum Frühstücken treffen. Nebenan war ein Yogastudio. Sie sagte: „Warum kommst du nicht mit ins Yogastudio und wir frühstücken danach?“ Dort habe ich zum ersten Mal eine Anusara-Lehrerin getroffen, die mich sehr faszinierte. Ich dachte, wenn das Yoga ist und so unterrichtet wird, könnte ich mir vorstellen, so Yoga zu praktizieren. Die Lehrerin hieß Tara. Später nach meiner schweren Verletzung habe ich mich an diese Lehrerin erinnert. Mit der Suche nach ihr begann meine intensive Yogapraxis. weiterlesen »
Autor: Silvio · 2 Kommentare
25.07.2010
Chakrenreinigung intensiv – 2. Jivamukti Yoga Workshop in Chemnitz
Am 24. Juli gab es bei Yogabasics in Chemnitz erneut ein Yoga-Event der Extraklasse: auf dem Programm stand diesmal eine Reise durch die Chakren mit Anja Kühnel, der Gründerin von Jivamukti Yoga Berlin.
Bild: Anja unterstützt Gesine aus Freiberg in Virabhadrasana III
Die Chakren, erläutert Anja zu Beginn der Stunde, kann man sich vorstellen als Energieräder entlang der Wirbelsäule, die in enger Verbindung mit dem menschlichen Energiesystem stehen. Von den Chakren aus wird die Lebenskraft durch die Energiekanäle, genannt Nadis, in alle Körperbereiche verteilt. Die wichtigste Rolle übernimmt hierbei die Sushumna Nadi, die als vertikale Achse vom Beckenboden bis zum Scheitelpunkt des Kopfes verläuft. Stimmt der Energiefluss in diesem Hauptnadi, spüren wir eine innere Harmonie und Ausgeglichenheit. weiterlesen »
Autor: Maike Magnussen · Kommentieren
6.07.2010
6. Yoga-Festival in Berlin: Deutschlands kleine „Kumbha Mela“
Vom 2. – 4. Juli 2010 wurde Berlin erneut zur Pilgerstätte für Yogis und Yoginis aus ganz Europa: Im traumhaft schönen Kulturpark Kladow, direkt am Wannsee gelegen, fand bereits zum 6. Mal das Yoga Festival Berlin statt. Unter dem Motto „Light Your Fire“ gab es größtenteils unter freiem Himmel ein buntes Programm aus Yogakursen, Vorträgen, Meditationen, Workshops und Konzerten. Über 5.000 Yoga-Begeisterte fanden dieses Jahr den Weg nach Berlin und entflammten ihr inneres Feuer – auch im Außen begleitet von strahlendem Sonnenschein und Spitzentemperaturen bis zu 37 Grad.
(l) Yogaübende im Freien (r) Swami Yogananda; 101 Jahr alt © Foto: Angie via Facebook
Aber nicht nur die Hitze ließ den Eindruck entstehen, man hätte die heimischen Gefilde weit hinter sich gelassen und stünde bereits auf indischem Boden: weiterlesen »
Autor: Maike Magnussen · Kommentieren
2.01.2010
PDF-Download: Moonlight Yoga – Sanfte Übungen für zu Hause
Sanfte, regenerierende Yogahaltungen für alle, die nach einem langen Tag Ruhe und Entspannung suchen.
Yoga muss nicht immer kraftvoll sein. Eine sanfte Yogapraxis hat gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag seinen ganz besonderen Reiz.
“Yoga fungiert als Spiegel. Ob es sich dabei um einen Spiegel der Seele oder nur um einen der Eitelkeiten oder gar um ein Zerrbild handelt,hängt stark von der Herangehensweise ab. Wer zielgerichtet auf dem Yogaweg gehen möchte, kommt nicht umhin sich „zu stellen“. Auf die Praxis bezogen bedeutet dies die bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst. Anders ausgedrückt: Wer sich auf die Matte begibt, um sich in Tagträumen zu verlieren, verfehlt den Sinn. Ohne Form, ohne Richtung geht es auch im Yoga nicht…” so PATRICIA THIELEMANN-KAPELL von Spirit Yoga Berlin
Den ganzen Beitrag mit schönen Übungsbeispielen für zu Hause gibt es als auf 6 Seiten zum downloaden. Viel Freude beim Moonlight Yoga.
- Downloadlink PDF (400 kb)
- Webseite von Spirityoga Berlin
Autor: Silvio · Kommentieren
29.11.2009
Ein Platz an der Sonne mit den Yoga-Gurus Sharon und David in Berlin
Die Matten werden ausgerollt, die Plätze werden besetzt und alle möchten weit nach vorn; nah an die Lehrer Sharon Gannon und David Life, die Begründer Jivamukti-Yogamethode. Berlin Ende November 2009. Anne vom Blog „Durch Berlin: Mode + Kunst + Yoga“ war beim Workshop mit den Gurus aus N.Y. dabei und berichtet in Ihrem Blog über ihre ganz persönlichen Erlebnisse. „Die Szene erinnert mich ein bisschen an Handtücher auf Sonnenliegen im Urlaub: Die meisten haben sich einen Platz ganz vorne – quasi an der Sonne – gesichert. Ich rolle meine Matte etwas abseits aus und mache ein paar Fotos….“
(c) Bilder: Durch Berlin
Und als echter Yogafan nutzt Anne Ihre Chance und interviewt David und Sharon auf der Couch.
Um David und Sharon live zu erleben, ist auch mir kein Weg zu weit. Die Reise führt mich nach München, wo das erste JIVAMUKTI YOGA TRIBE GATHERING stattfindet. Vom 4. – 6.12.2009 heißt es: Celebrate Life! Bekannte Gesichter und viiiieeel Yoga erwarten mich. Omm und weg!
Autor: Silvio · 1 Kommentar
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Reisekatalog 2012
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