16.02.2009
Yoga Retreat (engl. Rückzug) Toskana. September 2007
Gruppenfoto September 2007
Bilder von unserer Traumreise im September 2007 
Bella Italia zum Vierten!
Eine Woche Yoga-Traumreise Italien. Am Ende der Woche ist klar geworden, warum wir “Yogatraumreise” heißen. Alles war so schön, so lustig, so harmonisch, so spontan und auch so unbeschreibbar. Eine Woche ist vorbei und im Nachhinein kommt es einem vor, es war nur ein Traum. Aber nein, alles weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
21.12.2008
Kreis des Feuer | Pranayama Technik Kundalini Yoga
Abfolge in drei Schritten für die Anregung der Verdauung, und Ausscheidung von körperfremden Elementen Ausgeführt in einer aufrecht sitzenden Position verbessern wir das Verdauungsfeuer, stärken die Muskeln des Zwerchfells, fördern die körpereigene Ausscheidung und verbessern die Gesundheit der Reproduktionsorgane.
Autor: Silvio · Kommentieren
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Reisekatalog 2012
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