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7.05.2012

Yoga macht GLÜCKLICH!

Vorfreude! Yoga Urlaub und aktuelle Kurszeiten

Yoga Reise Ostsee

Aktuelle Kurszeiten und Probestunden für Chemnitz bzw. Marienberg gibt es unter www.yogabasics-kurs.de.

108 Seiten Yoga eBook KOSTENLOS

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

1.01.2012

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Autor: Silvio   ·   5 Kommentare

20.12.2011

Tolle #Yoga #Geschenkideen zu #Weihnachten

Die ultimative Yoga-Geschenkeliste zu Weihnachten

Das Weihnachtsfest rückt näher und jedes Jahr stellt man sich die Frage: Was verschenke ich zu Weihnachten? Wenn der Beschenkte dann auch noch ein Yogi ist, macht das die Sache nicht unbedingt leichter. Yogis möchten sinnvolle Geschenke und wenn sie noch mit Yoga zu tun haben, desto besser.

Hier sind meine  absoluten Yoga-Favoriten zu Weihnachten!!!

# Herzenssache – Yoga Muffel Kalender 2012

Wir lieben den Yoga Muffel und sein “Ach Nö…” ist inzwischen legendär. 12 Muffel Weisheiten. Jeden Monat neu von “Muffel-Balance” über “Streck den Muffel” bis zum “Omm & weg”. Der Kalender kostet inkl. Versand nur 10 Euro. Eine Mail an uns reicht aus. Hinweis in eigener Sache: Die ERSTEN 30 die eine Yogatraumreise 2012 buchen, bekommen den Kalender kostenlos und gratis zugeschickt.

Yoga Muffel Kalender 2012

1. Yoga Towel – das Yoga-Handtuch

Die Idee des Yoga-Towels kommt natürlich aus Amerika. Es ist eine Art dünnes Handtuch, das man einfach auf die Yogamatte legt. Hardcore-Yogis können die Yogamatte auch weglassen ;-) Das mit den Händen und Beinen Wegrutschen gehört ab sofort der Vergangenheit an. Die eine Seite des Tuches ist mit kleinen Noppen versehen, damit das Tuch auf der Yogamatte einen perfekten Griff hat. Auf der anderen Seite wird praktiziert. Feuchtigkeit nimmt dieses Tuch perfekt auf und es kann in Shavasana auch als Decke benutzt werden. Wer wenig Gewicht tragen möchte, ist mit dem Tuch bestens beraten. Es gibt unterschiedlichen Qualitäten. Die meisten kosten ca. 30 bis 35 Euro und es gibt sie in verschiedene Farben. Asana Towel Yoga – Handtuch Premium Grün

2. Yoga Jade Matte zu Weihnachten

Ich wollte es auch nicht glauben, dass es so einen großen Unterschied bei Yogamatten gibt. Aber inzwischen hat sich die Jadematte bei den fleißig übenden Yogis etabliert und keiner möchte sie mehr missen. Die Jadematte ist besonders umweltfreundlich, weil sie aus Naturgummi – einem nach wachsenden Rohstoff – hergestellt ist. Anders als bei den billigen Gummi- und PVC Matten werden bei der Jadematte keine Giftstoffe über die Haut aufgenommen. Die Jadematte garantiert optimalen Halt und außerdem hat sie durch ihre Zellstruktur perfekte Dämpfungseigenschaften. Da freuen sich die Gelenke. Jadematte hat sich das große Ziel, die umweltfreundlichste Yogamatte auf der Welt zu sein. Deshalb wird für jede verkaufte Matte ein neuer Baum gepflanzt. Worauf warten sie noch? Mit der Jade Yogamatte haben sie ein 100 prozentiges Yogi-Weihnachtsgeschenk. weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   1 Kommentar

6.07.2010

6. Yoga-Festival in Berlin: Deutschlands kleine „Kumbha Mela“

Vom 2. – 4. Juli 2010 wurde Berlin erneut zur Pilgerstätte für Yogis und Yoginis aus ganz Europa: Im traumhaft schönen Kulturpark Kladow, direkt am Wannsee gelegen, fand bereits zum 6. Mal das Yoga Festival Berlin statt. Unter dem Motto „Light Your Fire“ gab es größtenteils unter freiem Himmel ein buntes Programm aus Yogakursen, Vorträgen, Meditationen, Workshops und Konzerten. Über 5.000 Yoga-Begeisterte fanden dieses Jahr den Weg nach Berlin und entflammten ihr inneres Feuer – auch im Außen begleitet von strahlendem Sonnenschein und Spitzentemperaturen bis zu 37 Grad.

(l) Yogaübende im Freien (r) Swami Yogananda; 101 Jahr alt © Foto: Angie via Facebook

Aber nicht nur die Hitze ließ den Eindruck entstehen, man hätte die heimischen Gefilde weit hinter sich gelassen und stünde bereits auf indischem Boden: weiterlesen »

Autor: Maike Magnussen   ·   Kommentieren

1.07.2010

Reiserückblick: Yoga im Paradies – Kärnten/Österreich

Im Juni 2010 waren wir das erste mal auf einer Yogareise in Kärnten. Auf 1.000 Meter über n.N. an der Südseite der Alpen haben wir eine traumhafte Zeit gehabt. Sonja, eine Teilnehmerin, hat einen Reisebericht geschrieben und ihre ganz private Sicht niedergeschrieben. Viel Spaß beim Lesen.

(l) Beheizter BIO Pool ohne Chlor auf 1.000 Meter ü.N. mit Blick auf die Gletscher
(r) Yumi entdeckt das Element Wasser für sich

© Foto: Yogatraumreise

“…Montag, 13. Juni 2010, Obermillstadt in Kärnten. Ein schlichtes Zen-Zimmer mit unverbautem Blick auf ein Zwergpony. Es ist 6.40h und mein Multifunktionstelefon weckt meine Zimmernachbarin und mich mit dem Blackberry Relaxed Levitate Sound. Ich stelle mir für einen Sekundenbruchteil die Frage, wer auf die Idee gekommen ist an einer solchen Knute der Menschheit überhaupt etwas „relaxed“ zu nennen, und bringe das Gerät mit einem gezielt sanften Schlag zum Schweigen. Das Erste was mir nach dem vollständigen Öffnen meiner Augen in den Sinn kommt und in meinen Ohren schwingt ist: „Und DAFÜR bezahlst Du auch noch GELD!!!“. weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

23.12.2009

Yoga Journal: Ein Teilzeityogi im Staatsdienst

In der aktuellen Ausgabe des Yoga Journal wird über Krishna Das, Reinhold Messner, Kim Steb und auch über mich geschrieben ;-) Ich oute mich als Teilzeityogi im Staatsdienst.

yjcover

Hier ein kleiner Auschnitt:

“Vor 10 Jahren war mein Leben, so glaubte ich, vorbestimmt und die Richtung war klar. Damals war ich 24 Jahre alt und hatte erfolgreich mein Studium im Dschungel des deutschen Steuerrechts abgeschlossen. Das es sich hierbei eher um eine „trockene“ Materie gehandelt hat, war mir egal und ich fühlte mich im Staatsdienst gut aufgehoben.

Aber dann kam alles anders. 1999 hatte ich meine erste Yogastunde, die mein zukünftiges Leben vollkommen verändern sollte. Die Asana-Praxis und die indische Philosophie haben mich von Anfang an fasziniert. Seither übte ich zwei Jahre regelmäßig im Sportstudio und dann auch einmal in der Woche zu Hause. Um tiefer in das Yogasystem eintauchen zu können, machte ich 2001 eine weiterlesen »

Autor: Silvio   ·   4 Kommentare

3.10.2009

Yoga in Lunigiana “kaum bereistes Gebiet der Toskana”

Auszug aus dem  Reisebericht “…Mein Reiseführer weiß gerade so anderthalb Seiten über diesen Teil des Landes zu füllen und völlig zu recht beginnt der Abschnitt mit der Anmerkung, es handele sich um ein sehr interessantes, aber am kaum bereistes Gebiet der Toskana.

toskana_zwei

Walter kommt kurz darauf am Bahnhof an, um mich abzuholen und begrüßt mich herzlich. Das letzte Stück des Weges führt tatsächlich durch einen Fluss, der im Sommer allerdings nur wenig Wasser führt, dann erblicke ich zum ersten Mal das Convento.

Ich bin begeistert. Es ist beinahe noch schöner als die Bilder, die ich von der Homepage schon kannte. Ein altes Kloster, das mit viel Liebe von den Besitzern Martina und Marcel zu einem Seminarhaus mit einer wundervollen Atmosphäre umgebaut wurde…”

Den kompletten Reisebericht findest Du unter Yogatraumreise.

zum vollständigen Reisebericht mit Galerie aussen

Autor: Silvio   ·   Kommentieren

29.09.2009

Rückblick: Yoga Reise Toskana im September 2009

Auszug aus dem  Reisebericht “Es ist wieder einmal soweit – es ist wieder Spätsommer in der Toskana. Die Temperaturen tagsüber erreichen um die 24 Grad, manches Laub färbt sich bereits tief rot, die Kastanien sind reif und es ist Weinernte. Wir verlängern den Sommer und genießen die Sonne im Norden der Toskana.

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Dieses Jahr sind wir das erste mal zwei Wochen hintereinander hier und bieten zwei Yoga-Wochen an. In unserer ersten Wochen sind wir insgesamt 25 Yogis und für 16 von Ihnen ist es die erste Yogareise mit uns. Die anderen neun Teilnehmer waren mit uns schon auf Reisen und wissen, was sie erwartet… Der Mix aus „neuen“ Teilnehmer und „Wiederholungstätern“ macht es für uns als Organisatoren besonders interessant…”

Den kompletten Reisebericht findest Du unter Yogatraumreise.

zum vollständigen Reisebericht mit Galerie aussen

Autor: Silvio   ·   1 Kommentar

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