YOGABASICS: Yoga an der Wand

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YOGABASICS: Yoga an der Wand

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Mit „Yoga an der Wand“ erhältst du zahlreiche neue Impulse und positive Überraschungen für dein Yoga zu Hause. 

Vor dem Start beantworte bitte die folgenden Fragen: 

▪ Du übst Yoga bereits seit ein oder zwei Jahren? 
▪ Du bist neugierig und kannst dich für neue Yoga-Übungen öffnen? 
▪ Du erachtest exakte Körperausrichtung und sicheres Üben als wichtig?
▪ Du hast Lust auf eine kraftvolle und inspirierende, aber zugleich auch entspannte Yogapraxis?
▪ Du hast eine freie Wand bzw. Tür zur Verfügung?

Solltest du all diese Fragen mit „Ja!“ beantwortet haben, dann kann ich dir unseren neuestes Online-Kurs „Yoga an der Wand“ wärmstens empfehlen. 

Worin liegt die Besonderheit dieses Online-Kurses?


„Yoga an der Wand“ gehört bei meinem eigenen Üben, aber auch beim Unterrichten zu meinen persönlichen Lieblingsthemen. Die Wand dient beim Üben als tolles Hilfsmittel, um mehr Sicherheit und Stabilität zu erfahren. Ihr klarer Widerstand hilft dir in den einzelnen Yoga-Übungen, deinen Körper exakt auszurichten. Denn er kann nicht ausweichen und die gewohnten Schonhaltungen einnehmen. Dein Üben wird auch deutlich effektiver.

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