Bali Teil 6: Der Körper rebelliert. Schmerzen! Yoga bekommt eine neue Richtung…
Der Blick auf das Leben ändert sich, sobald Du unter Schmerzen leidest. Mir geht es gerade so. Oft wird gedacht, dass [...]
3 wertvolle Tipps bei Problemen mit den Handgelenken im Yoga
Es gibt immer wieder Teilnehmer in den Yogakursen, die über Probleme in den Handgelenken klagen. Vielleicht geht es Dir auch so?! [...]
Ich hatte einen Bandscheibenvorfall. Kann ich trotzdem Yoga üben?
Ja, auch mit einem Bandscheibenvorfall kannst Du Yoga üben. Die erste Frage, die der Yogalehrer stellen sollte ist: Wann war der [...]