Die 10 schönsten Geschenkideen zu Yoga Weihnachten
Yoga Weihnachten. Das Fest der Liebe rückt näher. Und ja, auch wir Yogis bzw. Yoginis freuen uns über Geschenke. Da stellt [...]
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Yoga Anfänger, aufgepasst! In diesem Beitrag möchte ich meine Erfahrungen aus über 16 Jahren Unterricht mit dir teilen. Du erfährst, [...]
Typische Fehler in Yoga Übungen. Tatsächlich kann man im Yoga sehr viel falsch machen. Treten dann noch ein übergroßes Ego, ein [...]
5 praktische Yoga Hilfsmittel und Zubehör. Das Ergebnis gleich vornweg: Es lohnt sich für dich absolut, Hilfsmittel wie Block, Gurt, Decke [...]
Yoga-Übungen für Schultern und Nacken. Verspannung? Nein, danke! Viele Menschen leiden unter Verspannungen im Schulter- [...]
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Es gibt im Yoga NICHT den einen Meditationssitz, sondern viele Möglichkeiten, um aufgerichtet und schmerzfrei zu sitzen. In diesem Beitrag stellen wir [...]
Yoga Rheuma. Letzte Woche hat mir eine Yoga-Teilnehmerin anvertraut, dass sie vermutlich an Rheuma leidet. Sie wollte von mir wissen, ob ich [...]