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10 Wochen Programm
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PraOnl
Der Onlinekurs startet am 15.7.2026
YOGABASICS 50+
In 10 Wochen fit, schmerzfrei und entspannt
Video: Darauf kannst du dich freuen!
Warum unser Onlinekurs für DICH perfekt ist
1.Der erste Schritt ist gemacht
Mit unserem schlauen Praxisbuch 50+ hast du bereits einen wichtigen Schritt gemacht – hin zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Lebensqualität. Das Buch ist für dich eine Quelle der Inspiration, zeigt dir die richtigen Übungen und ist gleichzeitig ein wertvoller Wegweiser.
2. Jetzt geht es um die Umsetzung
Der entscheidende Schritt ist jedoch, dieses Wissen auch tatsächlich umzusetzen. Und genau dafür habe ich das 10-Wochen-Programm für dich entwickelt. Dieser Onlinekurs hilft dir, alle Inhalte aus dem Buch direkt in die Praxis zu bringen.
3. Struktur und Orientierung für dich
Du musst nicht mehr überlegen, wie du am besten anfängst. Du bekommst eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung. So wie das Buch besteht auch der Onlinekurs aus zehn Modulen à 60 Minuten. Der Inhalt im 10-Wochen-Programm vertieft das Buch, und alle Übungen kannst du ganz einfach zu Hause mitmachen.
Du wirst merken:
Dein Körper wird wieder beweglicher und stabiler.
Blockaden und Verspannungen lösen sich.
Du entwickelst ein neues Körperverständnis.
Der Onlinekurs ist für dich eine wertvolle Unterstützung, um dranzubleiben.
Und genau DAS ist die Grundlage für ein fittes und schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter.
Kurz gesagt:
Das Buch ist die Inspiration.
Der Onlinekurs ist die praktische Umsetzung für dich.
Der Onlinekurs kostet einmalig 97 Euro.
Nutze jetzt deinen Impuls und sei beim Onlinekurs dabei.
Die Inhalte stehen dir zwölf Monate zur Verfügung. Damit kannst du alles in deinem eigenen Tempo üben und jederzeit wiederholen.
TIPP: Dieser Onlinekurs ist im Online-Yogastudio in unserer monatlichen Flatrate für 30 Euro Inklusive Flatrate für 30 Euro INKLUSIVE, klicke hier!
Dein Yogalehrer
Silvio hat vor über 25 Jahren wegen akuter Rückenschmerzen zum Yoga gefunden, die er mit Hilfe von Yoga innerhalb von nur drei Monaten auflösen konnte. Voller Dankbarkeit, Freude und Neugierde wollte er daraufhin alles über Yoga erfahren. Er absolvierte seine erste Ausbildung zum Yogalehrer und seine Unterrichtstätigkeit begann. Es folgten weitere Ausbildungen, Workshops und Reisen, um von den besten Lehrern lernen zu können. In den letzten zwei Jahrzehnten konnte Silvio viele seiner Yoga-Projekte verwirklichen und seine Liebe zum Yoga zum Ausdruck bringen.
Bekannt wurde Silvio unter anderem über seine YOGABASICS DVD-Serie auf Amazon, die mehrfach und über viele Jahre hinweg Bestseller war. Sein YouTube Kanal YOGABASICS erfreut sich mit über 200.000 Abonnenten großer Beliebtheit und mehrere hundert Teilnehmer und Teilnehmerinnen üben wöchentlich mit ihm persönlich über Zoom in seinen ONLINE LIVE Yogastunden.
Das Motto von Silvio ist: „Wir sehen uns auf der Matte!“
Ich freue mich auf dich!
Silvio
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