9.02.2010
Fünf Fragen Dr. Ronald Steiner (Arjuna) von AshtangaYoga.info
Dr. Ronald Steiner (Arjuna) von www.AshtangaYoga.info würde gerne neben Usama Bin Laden und Barack Obama üben. Wenn der meistgesuchte Verbrecher neben dem mächtigsten Mann Yoga übt, dann ist die Welt in Ordnung. – Und das würde ich gerne erleben. Weitere interessante Antworten auf meine fünf privaten Fragen gibt es unter www.yogabasics.de.
Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Zu Fuß heute Morgen. Jeden Morgen ist die Praxis für mich neu. Das ist es was mich am Ashtanga Yoga so fasziniert. Oberflächlich betrachtet übe ich jeden Morgen, schon seit über 10 Jahren, dieselben Übungen mit derselben Atmung. Doch das Empfinden ist jedes Mal neu. Das bereits bei den einfachsten Übungen. Über 40 tausend Mal habe ich bereits den Sonnengruß geübt. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
4.02.2010
Entdecke Yoga für Dich!
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finden Sie auf über 80 Seiten die wichtigsten Asana aber auch Atemtechniken einfach und verständlich erklärt. Es gibt indische Geschichten und Mantras mit Übersetzung und zum Schluß heisst es: Abwarten und Tee trinken!
Aktuelle Kurszeiten für Chemnitz & Marienberg
- Montag: 18:15 – 19:45 Uhr »all level«*- Marienberg (Ein freier Platz!)
- Montag: 20:00 – 21:30 Uhr »all level«* – Marienberg (2 freie Plätze)
- Dienstag: 17:00 – 18:30 Uhr »all level«* – Chemnitz (Ein freier Platz!)
- Dienstag: 19:00 – 20:30 Uhr »all level«*- Chemnitz (Ein freier Platz!)
- Mittwoch: 15:00 – 16:00 Uhr – »KINDERyoga - Chemnitz – Kurs ab 17. März!
- Freitag: 17:00 – 18:30 Uhr »Yoga BASICS«* – Chemnitz (Ein freier Platz!)
- Freitag: 19:00 – 20:30 Uhr »NEXT Level« – Chemnitz (2 freie Plätze)
* Probestunden sind jeder Zeit möglich. Bitte vorher anmelden unter Tel. 0175/7433045. Preis für eine Probestunde beträgt 8 Euro. Oder möchtest Du Yogabasics intensiver testen? Vier mal Yoga für nur 30,00 Euro. Das erste Mal zum Yoga? Hinweise für’s Yoga: Yoga-Etikette.
Kommende Yoga-Veranstaltungen in Chemnitz
Sichere Dir Deinen Platz und melde Dich über das Formular an. Danke.
- Sa., 20.02.10, ab 9:30 Uhr 1. Kinderyoga-Workshop in Chemnitz
- Fr., 05.03.10, ab 19:00 Uhr Winter-Yoga am Kamin in der Villa Esche
- Fr., 19.03.10, ab 19:00 Uhr 108 Sonnengrüße
- April 2010, Jivamukti-Yoga kommt nach Chemnitz
Unsere Yogareisen in die Toskana und nach Kärnten
Seit nunmehr fünf Jahren bieten wir unsere Yogareisen an und verbinden Urlaub mit Yogaworkshop. Reiseziele sind u.a. der unberührte Norden der Toskana, ein Traumplatz in Kärnten und die schöne Bergwelt des kleinen Fürstentum Liechtensteins.
Ich packe meine Koffer und nehme mit… Yogamatte, Badesachen, Wanderschuhe und den Rest laß ich zu Hause 
Autor: Silvio · 2 Kommentare
3.02.2010
Fünf Fragen an Diana – Diana-yoga.de
Profil
Name: Diana Rick aus Winsen
Web: www.diana-yoga.de
EMail: blog [ääät] diana-yoga [punkt] de
1. Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Zu Fuß mit der Matte unterm Arm und das Ende der 90er-Jahre Durch Neugier getrieben kam ich durch Zufall vor mehr als 10 Jahren zum Yoga. Ich wollte unbedingt wissen, was sich hinter der Kursbezeichnung „Hatha-Yoga“ verbirgt und so landete ich in meiner ersten Yoga-Stunde in einem Berliner Fitness-Studio.
Damals setzte ich meine Prioritäten noch falsch und durch Doppelbelastung aus Job in einer Werbeagentur und parallelem BWL-Studium rückte meine Yoga-Practice leider in den Hintergrund. Komischerweise dann, wenn ich es am nötigsten gebraucht hätte.
Inzwischen habe ich Yoga zu meinem Beruf gemacht und meine Yoga-Practice sowie das tägliche Yoga-Blog schreiben gehören zu meinem Leben wie das tägliche Zähneputzen. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
25.01.2010
Toskana Yoga und Wanderreise vom 10.7. bis 17.7.2010
Genieße die italienische Leichtigkeit auf Deiner Yoga und Wanderreise im Norden der Toskana. Sichere Dir Deinen Platz bis 28.2.2010 ohne Anzahlung. Wir freuen uns auf Dich!
Autor: Silvio · Kommentieren
19.01.2010
Winteryoga am Kamin in der Villa Esche
5. März 2010, 19 Uhr – Mahabuthas – die fünf Elemente
Zum Winterausklang lädt die ausgewogene Schönheit und das ganzheitliche Konzept van de Veldes Jugendstilvilla ein, Yoga und die fünf Elemente (Mahabuthas) zu entdecken: Erde, Feuer, Wasser, Luft und Raum sind uns allgegenwärtig. An diesem Abend integrieren wir diese Elemente in unsere 2-stündige Hatha-Yogapraxis und öffnen so ein Tor zu Schönheit, Freiheit und Freude. Die Yogastunde ist für Beginner und auch für Geübte gleichermaßen geeignet. Der Abend klingt am Kamin bei Chai und Cookies aus.
„Jeder kleine Teil der Zeit, jede Minute sehnt sich danach, ihre Seele einem Kunstwerk einzuhauchen, das diese Minute verewigen, ihre Seele in Ewigkeit aufbewahren soll. weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
18.01.2010
1.Kinderyoga-Workshop in Chemnitz
mit Tanja Padmavati Werthschützky
Samstag, 20.Februar 2010
In der Zeit von 09.30h – 12.30h lernen die Kinder unter fachkundiger Aufsicht viele Elemente aus dem Yoga-Bereich kennen. Neben kindgerechten, körperlichen Übungen kleben wir Mandalas und singen gemeinsam Lieder. Für Getränke und kleine, gesunde Snacks ist gesorgt. Gute Laune und Ausgeglichenheit stehen im Fokus dieses Workshops.
Ist Ihr Kind zwischen 6 und 10 Jahre alt und hat Spass an weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
17.01.2010
Fünf Fragen an Sunny – sunnyoga.de
Profil
Name: Sunny, alias Silke Bojahr aus Dortmund
Web: www.sunnyoga.de
EMail: sunny [ääät] sunnyoga [punkt] de
Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Wie die meisten Menschen, kam auch ich auf und zu Yoga, weil mir etwas fehlte. Als TV-Journalistin bewegte ich mich in einer sehr lauten Welt voller Glanz und Glamour, umgeben von Oberflächlichkeiten. Mehr muss man dazu nicht sagen. Das war vor ca 10 Jahren. Wer vollkommen in Ordnung, in und bei sich ist, weiterlesen »
Autor: Silvio · Kommentieren
15.01.2010
Fünf Fragen an Satya Singh – Gongmeditation.de
Profil
Name: Satya Singh
Web: www.gongmeditation.de
EMail: satyasingh [ääät] gongmeditation [punkt] de
Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
Ich praktiziere Yoga seit etwa 2001. Die Geschichte, wie ich dazu kam, zeigt sehr gut, wie sehr Frauen, die sich weiterentwickeln, die Männer inspirieren können. Unser Yogalehrer Yogi Bhajan sagte dazu: Eine Frau entwickelt sich von selbst weiter, ein Mann wächst durch seine Frau. Bei mir kam das so: Als meine Frau mit der ersten Tochter schwanger war, wollte sie zur Vorbereitung der Geburt mal etwas anderes als die Schwangeren-Gymnastik machen. So probierte sie Yoga aus und landete bei einem Kundalini Yoga Kurs für Schwangere. Später machte sie auch dort die Rückbildung. Sie fand das ganz toll, erzählte mir ständig davon und animierte mich, das auch mal zu machen. Ausserdem besuchte sie weiter einen regulären Yoga-Kurs. Ich selbst war auf einer langen Australien-Reise, als mir während einer Busfahrt plötzlich der Entschluß kam: Wenn du wieder zuhause bist, probierst du dieses Yoga mal aus. Nach ein paar Versuchen, die richtige Yoga-Stunde weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
14.01.2010
Fünf private Fragen an Barbara von Poweryoga Vienna
Profil
Name: Barbara Rappauer aus Wien/Österreich
Web: www.poweryoga-vienna.at
EMail: barbara [ääät] poweryoga-vienna [punkt] at
Wie bist Du zum Yoga gekommen und seit wann praktizierst Du?
an meine erste yogastunde kann ich mich noch genau erinnern. mein damaliger freund hat mich mitgenommen. es war eine ashtanga-stunde. ich war vorher noch extra eine runde laufen, weil ich dachte, dass man beim yoga ja “eh nur herumliegt”. nun, ich wurde eines besseren belehrt. nicht nur was die körperliche komponente angeht, sondern auch was das geistige und seelische empfinden betrifft war ich ziemlich überrascht und sofort begeistert. mein gedanke war “wow, das ist was ich immer (unbewusst) gesucht hab”. es war um mich geschehen weiterlesen »
Autor: Silvio · 1 Kommentar
2.01.2010
PDF-Download: Moonlight Yoga – Sanfte Übungen für zu Hause
Sanfte, regenerierende Yogahaltungen für alle, die nach einem langen Tag Ruhe und Entspannung suchen.
Yoga muss nicht immer kraftvoll sein. Eine sanfte Yogapraxis hat gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag seinen ganz besonderen Reiz.
“Yoga fungiert als Spiegel. Ob es sich dabei um einen Spiegel der Seele oder nur um einen der Eitelkeiten oder gar um ein Zerrbild handelt,hängt stark von der Herangehensweise ab. Wer zielgerichtet auf dem Yogaweg gehen möchte, kommt nicht umhin sich „zu stellen“. Auf die Praxis bezogen bedeutet dies die bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst. Anders ausgedrückt: Wer sich auf die Matte begibt, um sich in Tagträumen zu verlieren, verfehlt den Sinn. Ohne Form, ohne Richtung geht es auch im Yoga nicht…” so PATRICIA THIELEMANN-KAPELL von Spirit Yoga Berlin
Den ganzen Beitrag mit schönen Übungsbeispielen für zu Hause gibt es als auf 6 Seiten zum downloaden. Viel Freude beim Moonlight Yoga.
- Downloadlink PDF (400 kb)
- Webseite von Spirityoga Berlin
Autor: Silvio · Kommentieren
