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  • Übungen gegen Rückenschmerzen

Übungen gegen Rückenschmerzen

3 Juni 2024|

Effektive Übungen gegen Rückenschmerzen für Anfänger Möchtest du deine Rückenschmerzen loswerden und deinen Alltag schmerzfrei genießen? Dann ist dieses einfache [...]

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  • Hocke schlecht für die Knie

Ist die Hocke schlecht für die Knie?

3 Juni 2024|

Ist die Hocke schlecht für die Knie? Die Hocke ist eine der wichtigsten Übungen, die unsere volle Beweglichkeit erfordert. Für [...]

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Rundrücken auflösen mit diesen 3 Übungen

28 Mai 2024|

Drei Übungen, um deinen Rundrücken aufzulösen Ein Rundrücken kann zu Verspannungen, Schmerzen und einer schlechten Haltung führen. Oder ist das [...]

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  • ischias schmerzen auflösen

Ischias Schmerzen auflösen

28 Mai 2024|

3 heilige Übungen zur Dehnung des Piriformis-Muskels Ein verspannter und verhärteter Piriformis-Muskel kann Rückenschmerzen verursachen. Darüber hinaus kann er auf den [...]

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  • Yoga Fehler Ü50

Yoga Fehler – Die 2 schlimmsten Yoga Übungen für alle Ü50

13 Mai 2024|

Yoga Fehler - Die 2 schlimmsten Übungen für Menschen Ü50 Yoga kann zu einer Quelle der Gesundheit und Vitalität - [...]

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Sonnengruß Fehler im Yoga: Die 3 gefährlichsten Fehler – und wie du sie vermeidest

13 Mai 2024|

Die 3 ultimativen Sonnengruß Fehler - und wie du sie vermeidest Der Sonnengruß ist eine der bekanntesten Yoga-Sequenzen, die scheinbar [...]

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  • Dehnübungen jeden Tag

Die 3 besten Dehnübungen für jeden Tag

10 Mai 2024|

3 unverzichtbare Dehnübungen für jeden Tag Ob du viel Zeit im Büro verbringst oder ein aktiver Sportler bist - [...]

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  • Rueckenschmerzen unterer Ruecken

Rückenschmerzen unterer Rücken – Probiere diese 4 Übungen!

10 Mai 2024|

Rückenschmerzen unterer Rücken - Probiere diese 4 Übungen! Rückenschmerzen unterer Rücken sind im Alltag weit verbreitet - auch bei [...]

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Ischiasschmerzen lindern mit dieser einfachen Dehnübung

7 Mai 2024|

Ischiasschmerzen lindern mit dieser einfachen Dehnübung Ischiasschmerzen entstehen oft durch eine Reizung des Ischiasnervs (Nervus ischiadicus). In diesem Artikel [...]

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  • Krankenkassen übernehmen Yogakurs

Krankenkasse übernimmt Online Yoga Kurs bis zu 100%

20 Februar 2024|

Krankenkassen übernehmen bis zu 100% für deinen Online Yoga Kurs Hier erfährst du, wie deine Krankenkasse einfach die Kosten [...]

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