8 effektive Yoga-Übungen für offene Hüften
Yoga-Übungen für offene Hüften. In den Yogastunden wird oft von Hüftöffnungen gesprochen und doch fällt es vielen schwer, [...]
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Yoga-Übungen für Schultern und Nacken. Verspannung? Nein, danke! Viele Menschen leiden unter Verspannungen im Schulter- [...]
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Letzte Woche ist mir ein kleiner Flyer vom „Jungle Dance Theater“ in Goa/Indien in die Hände gefallen, der mein Interesse geweckt [...]